Еще созрел вопросик,сегодня прочитала в детском журнале,что детям до года, очень полезна свекла!Но я никогда не слышала,чтобы кто то из моих знакомых ее давал так рано,да и в банках,в готовых пюре,ее не встречала.А вы даете своим малышам свеколку,если да,то как готовите?
Воронеж
свеклу можно мес с 9-10 немножко, в большем количестве после года. она хороша тем что хорошо действует нп моторику кишечника, ее при запорах хорошою но вместе с тем может вызвать аллергию и для маленьких тяжеловата. а вот что в в ней есть:в 100г
Вода: 86.0 г
Белки: 1.5 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 8.8 г
Моно- и дисахариды: 8.7 г
Крахмал: 0.1 г
Пищевые волокна: 2.5 г
Органические кислоты: 0.1 г
Зола: 1.0 г
Витамин A: 0.010 мг
Витамин B1: 0.02 мг
Витамин B2: 0.04 мг
Витамин B3: 0.1 мг
Витамин B6: 0.07 мг
Витамин B9: 13.0 мкг
Витамин C: 10.0 мг
Витамин E: 0.1 мг
Витамин PP: 0.2 мг
Железо: 1.4 мг
Калий: 288.0 мг
Кальций: 37.0 мг
Магний: 22.0 мг
Натрий: 46.0 мг
Сера: 7.0 мг
Фосфор: 43.0 мг
Хлор: 43.0 мг
Бор: 280.0 мкг
Ванадий: 70.0 мкг
Йод: 7.0 мкг
Кобальт: 2.0 мкг
Марганец: 660.0 мкг
Медь: 140.0 мкг
Молибден: 10.0 мкг
Никель: 14.0 мкг
Рубидий: 453.0 мкг
Фтор: 20.0 мкг
Хром: 20.0 мкг
Цинк: 425.0 мкг
0
16.10.2009
Ответить
Москва
Я даю :) просто варю вместе с другими овощами, когда делаю супчик. Но не чаще раза в неделю :)
0
17.10.2009
Ответить
