Всего два дня без соли и один разгрузочный день и пальцы снова в норме, кольцо надевается нормально, на весах -1 кг. Надо говорить про все это врачу, в четверг иду на прием
Тверь
Как вы и посоветовали, белковую:-) Ела творог, немного сметанки, сухофрутов чуток. Легко очень-очень! Теперь каждую неделю так делать буду.
0
24.02.2015
Ответить
Тверь
Да, мне вот тоже творожная и гречневая легко даются - не голодно с ними и результат есть.
0
24.02.2015
Ответить
Тверь
Юль, а на следующий день как самочувствие? У меня все утро ощущение, что в обморок упаду, есть не хочется, только пить, причём постоянно
0
25.02.2015
Ответить
Тверь
Пить от белка хочется - да. Я пила, как хотелось, потом и в туалет бегала часто правда. Не задерживалась жидкость. А вот обморочное состояние - нехорошо. Может резковато для организма? Добавь в следующий раз углеводов в виде фруктиков, хотя бы в первой половине дня. И жажды сильной быть не должно, и углеводы в них есть. До дурного состояния не доводи, все же положение особое у нас, надо разгружаться с поправкой на самочувствие.
0
25.02.2015
Ответить
Тверь
А можно и мне узнать ваши разгрузочные дни? Или ссылку киньте, пожалуйста, где посмотреть.
Спасибо
0
25.02.2015
Ответить
Тверь
Да, мы тут несколькими постами ранее у Елены обсуждали просто ))) Она как раз писала про разные варианты. http://m.babyblog.ru/user/LUSICHEK/3168091
0
25.02.2015
Ответить