Блин, очень болит левое бедро....(((

у меня со 2 месяца начались боли в правой стороне прям где сустав .короче мучаюсь уже давно, иногда даже перевернутся не могу ночью такая пронзительная боль ...даж прихрамыаю на одну ногу и хожу не как медвежонок а как Медведь  .....на курсах сказали ,что надо было заниматься гимнастикой раньше или начать сейчас но я так и не начала...вот ,надеюсь после родов пройдёт, так что не переживай всё у нас будет хорошо надо просто потерпеть

Сходи к терапевту, к нему можно в любое время, да и странно как-то, Г должна на этом сроке каждую неделю принимать. Нервничать не стоит, только хуже будет, поищи в инете шиатсу самомассаж, должен помочь)

Спасибо за поддержку!

Вчера вечером муж сделал массаж, сегодня уже чувствую себя получше.

у меня тоже болит бедро только правое, и кости тоже, врач сказал это нормально. Кости болят, потому что таз расширяется, а мышцы это может малыш задевает какой-то нерв, вот и боли