волосы

Очень сильно стали выпадать волосы после таблеток противозачаточных. Пила год их. Первый месяц после отмены было всё нормально, а после просто жуть, лезут клочками, в добавок вернулись прыщи и жирность кожи. Волос стало заметно для меня меньше.

Что мне делать? может витамины какие, маски...?

Снова таблетки пить не буду, я с них очень злая и нервная и упадок жизненных сил с них и +6 кг(после отмены которые сразу ушли)