Энциклопедия отдыха с малышом
В вопросе о том, стоит или не стоит отправляться с маленьким ребенком на юг, мнения наших читателей расходятся. Некоторые считают, что делать этого ни в коем случае нельзя: последствия для организма малыша могут быть самыми плачевными. Другие, наоборот, уверены в том, что все можно преодолеть, было бы желание. Предлагаем вашему вниманию опыт такой отважной путешественницы.
Юлия Каспарова
Выбор места и времени для отдыха
Когда вы едете с малышом на юг, особое значение приобретает наличие в выбранном вами месте подходящих климатических условий. Поэтому я бы посоветовала бы вам обратить взгляд в сторону старого, доброго, знакомого с детства Крыма. Это идеальное по всем показателям место для отдыха с детьми. И еще один немаловажный момент: поскольку статья, в первую очередь, посвящена недорогому, "дикому" отдыху, в дальнейшем речь пойдет именно о нем. Прежде, чем ринуться навстречу неизвестности, соберите как можно больше информации. Сейчас не время покорять неведомые земли - с вами малыш. Нужно иметь представление о месте, куда вы собираетесь его везти. Поговорите со своими друзьями и знакомыми. Часто мы даже не догадываемся, где окружающие нас люди проводят свой отпуск. Среди них, вполне вероятно, окажутся и те, кто предпочитает "нецивилизованный" отдых, и те, кто побывал на море с маленькими детьми. На этом этапе вы услышите массу противоречащих друг другу рассказов: восторженных отзывов и страшилок о солнечных ударах и прочих ужасах, которые подстерегают детей во время отдыха. Включите свою интуицию и отфильтруйте важную информацию от лишнего хлама. Учтите и отрицательный опыт, положите его на полочку под названием "Как НЕ НУЖНО делать". Любое впечатление о том или ином месте на побережье будет очень и очень субъективным. Обратите на это внимание. Думаю, что моё мнение тоже этим грешит. Но, все-таки, стоит учесть следующее: Если с вами маленький ребенок, не стремитесь ехать в крупный город - такой, как Ялта или Алушта. Слишком уж много там людей. Вам необходимо относительно тихое место. Для этого хороши небольшие поселки, стоящие прямо на побережье, не отделенные от моря линиями пансионатов. Это, например, Новый Свет, и похожие друг на друга, как братья-близнецы, Малореченское, Рыбачье и Солнечногорское. Если вы выбрали Симеиз, Алупку, Партенит или Гурзуф, учтите, что до моря вам придется идти достаточно долго по гористой местности. Если у вас есть возможность выбирать время для отдыха, не старайтесь попасть "в сезон". Он начинается примерно с начала июля и длится до двадцатых чисел августа. Лучшее время для отдыха с детьми - это вторая половина июня--начало июля; или конец августа-начало сентября. В это время еще (или уже) нет жары и большого количества отдыхающих. Вы получите массу удовольствия от чистого моря, полупустых пляжей и очень умеренных цен. Если же вы планируете отдыхать долго, выезжайте в конце мая.
Сборы
Чемодан
Хорошенько подумайте, стоит ли брать с собой много вещей. Как показывает опыт, большинство из них так и пролежит в сумке. Это же касается и детских вещей. Вы надеетесь, что таким образом оградите себя от стирки? Не обольщайтесь - стирать все равно придется. На то он и малыш, чтобы пачкаться, пачкаться, пачкаться… Единственное, чего стоит взять побольше - это трусики, маечки и носочки. Панамок должно быть, как минимум, две, лучше три. Они имеют скверную привычку падать в воду. Панаму может с успехом заменить бандана - удобно и стильно. Обуви лучше взять три пары: сандалии с высоким задником, плотно обхватывающие ногу, легкие босоножки для пляжа и ботинки или кроссовки на случай плохой погоды. Еще очень удобен для пляжа банный халат. Остальные вещи (футболки, шорты, платьица) выбирайте на своё усмотрение. Желательное условие: все вещи должны быть из натуральных тканей (хлопчатобумажные или льняные) и светлых тонов, иначе малыш может легко перегреться. Не забудьте взять свитер и легкую курточку с капюшоном или дождевик. Непогода случается даже на юге…
Игрушки
Здесь, конечно, нужно учитывать интересы вашего малыша. Но есть "универсальные" игрушки, которые доставят радость любому маленькому курортнику. Это, в первую очередь, мячи. Лучше взять их парочку: небольшой резиновый и надувной. Вторую позицию по праву займут водоплавающие игрушки. Но и здесь не переусердствуйте. Возьмите две или три. Остальное, при желании, можно купить на месте. Очень здорово взять с собой лейку. Даже самый маленький ребенок с удовольствием будет поливать себя и окружающих. Песочный набор стоит брать с собой только в случае наличия песчаного пляжа. Хотя найти достойное применение таким важным вещам можно везде. Может также пригодиться сумочка или маленький рюкзачок. Малыши очень любят таскать их с собой. Невероятно полезная вещь - надувной бассейн. Конечно, ничего не заменит радости морских купаний, но… Морская вода какое-то время может быть слишком прохладной. Море может штормить. К тому же, разумные родители в первые дни не будут купать малыша в море слишком долго. И в этих случаях бассейн просто незаменим. Вода в нем быстро нагреется, и малыш сможет плескаться в свое удовольствие, запускать уток и кораблики, бросать в воду камешки, изучать медуз и водоросли… Единственное, чего не советую - это покупать для годовалого малыша "плавсредства". В воде нет ничего надежней крепких папиных рук. И уж никак не подходят для этой цели надувные матрасы, лодочки и классические круги. Не успеете оглянуться, как малыш может оказаться под водой. Если уж очень хочется, купите специальный круг со "штанишками". Из него ребенок, по крайней мере, не выпадет, хотя следует помнить, что такие круги легко переворачиваются. И не забудьте прихватить ремкомплект для бассейна и круга. Если вы занимаетесь с малышом по какой-нибудь методике, сделайте перерыв на время отпуска - не тащите с собой еще и развивающие пособия. Поверьте, что резкая смена обстановки, огромное количество новых впечатлений и ощущений послужат колоссальным толчком в развитии. Вам и так будет, чем заняться. Единственное, что стоит взять - любимую книгу сказок или стихов. И, самое главное, не забудьте мягкого друга. Практически у каждого малыша есть такой - самый любимый Зайчик, Мишутка или Кукла. С ним крохе будет гораздо спокойней и уютней, он будет для малыша кусочком дома…
Косметические средства для малыша
Эта категория вещей просто необходима на отдыхе. Разделим ее на две части: средства по уходу за кожей и солнцезащитные средства. Например, мы брали с собой влажные салфетки, увлажняющее молочко для тела, детский крем, солнцезащитный крем с SPF 25 и специальный защитный крем. Последний просто незаменим в случае каких-нибудь ссадин, раздражения, солнечных ожогов.
Аптечка
Не буду долго рассуждать на эту тему, а просто предложу вам примерный список лекарств, которыми стоит запастись:
СМЕКТА, 5--6 пакетиков (адсорбент на случай поноса, отравлений, аллергических реакций). Для ребенка 1--2 лет пакетик развести в стакане воды и выпить в три приема в течение дня.
ГАСТРОЛИТ. Применяется при состояниях, сопровождающихся потерей жидкости (понос, рвота). Содержимое одного пакетика развести в 200 мл горячей кипяченой воды, охладить до комнатной температуры и поить малыша (возрастные дозировки необходимого объема приготовленного раствора изложены в прилагаемой инструкции).
Микстура парацетамола (ПАНАДОЛ, ТАЙЛЕНОЛ).
Свечи с АНАЛЬГИНОМ для детей. Удобны для малышей простотой использования и быстрым эффектом. К тому же, в некоторых случаях, парацетамол может не снизить температуру.
Антигистаминные препараты (СУПРАСТИН, ФЕНИСТИЛ). Хорошо бы иметь и ФЕНИСТИЛ-гель. Он поможет в случае различных аллергических проявлений на коже или при укусе насекомых.
Детские глазные капли (АЛЬБУЦИД). На море конъюнктивиты встречаются довольно часто. В этом случае промывайте глазки раствором ФУРАЦИЛИНА или крепким чаем и закапывайте АЛЬБУЦИД каждые 2--3 часа.
Сосудосуживающие капли в нос.
Противовоспалительные капли в уши.
Сироп от кашля (на основе трав или с бромгексином).
Перекись водорода 3%.
Зеленка. Возьмите за правило сразу смазывать любые ссадинки и царапины. Но тащить с собой зеленку я вам не советую. Она имеет обыкновение разбиваться или разливаться в дороге и безнадежно портить все окружающие вещи. Лучше купите ее на месте.
Средство от ожогов в виде спрея.
Какая-нибудь ранозаживляющая мазь, например, СПАСАТЕЛЬ.
Вата, бинт, стерильные салфетки, бактерицидный и обычный лейкопластырь.
Резиновая спринцовка, градусник, пипетка. - Средство от комаров.
Не забудьте лекарства, которые малыш употребляет для лечения (если такие есть).
Питание
Если ваш ребенок еще не ест "взрослую" пищу, продумайте его рацион на предстоящую поездку. Запаситесь растворимыми кашами (лучше молочными), баночным овощным и мясным пюре, растворимыми чаями. Отдельная проблема - вода. Чаще всего расстройства пищеварения у детей (а, бывает, и у взрослых) связаны именно с ней. И дело даже не в качестве воды, а в смене ее состава. Поэтому, поите малыша только бутылочной питьевой водой, которую можно купить в любом месте без проблем.
Прочие вещи
Из других необходимых вещей следует отметить:
Большой пляжный зонт
Одноразовые подгузники
Горшок
Большая клеенка (лучше две)
Пеленки и простынки для малыша
Электрочайник
Стиральный порошок
Пакеты для мусора
Веревка и прищепки
Посуда ребенка и кастрюлька для приготовления детской пищи
Несколько бутылочек и сосок - если ребенок пользуется ими
Коляска. Возьмите ее с собой в любом случае, даже если дома предпочитаете обходиться без нее.
Дорога
Автомобиль
Трудно не согласиться с тем, что автомобиль - самый комфортный вид путешествий с малышом (исключая, разве что, самолет). Здесь у вас будет масса преимуществ перед поездом. Во-первых, вы сможете составить удобный график движения и останавливаться для отдыха тогда, когда захотите. Во-вторых, вы не будете привязаны к срокам. В случае необходимости можно будет уехать домой раньше или, наоборот, задержаться подольше. В-третьих, только в автомобиле вы сможете увезти все те вещи, которые будут необходимы. Иначе от многих нужных мелочей придется отказаться. И, в-четвертых, с автомобилем вы будете более мобильными. Сможете куда-нибудь съездить, многое увидеть, и быстро добраться до крупного населённого пункта в случае возникновения чрезвычайных обстоятельств. Успех поездки зависит, опять же, от продуманной подготовки. Хорошо бы провести "генеральную репетицию", предварительно съездив, например, к старым друзьям в соседнюю область (так, чтобы поездка заняла несколько часов). Вот тут-то вы и увидите все бреши в том, как вы организуете поездку, и сможете своевременно их "подлатать". Для дальней поездки малышу обязательно понадобится автокресло, даже если в обычных условиях вы им не пользуетесь. Оно необходимо и в целях безопасности, и для большего комфорта ребенка. Крохе будет удобно в нем и сидеть, и лежать. А вам не придется ловить шустрого малыша по всему салону. Захватите с собой в автомобиль маленькую подушечку и одеяльце - большинство малышей в дороге много спят. Подумайте о защите от солнца. Оно может причинить массу неудобств во время дороги, совершенно измотав малыша. Если машина не тонированная, купите специальные защитные экраны на боковые и заднее стекла. В крайнем случае, завесьте окно с солнечной стороны кусочком ткани. Возьмите в салон машины все, что может вам понадобиться: Два комплекта сменной одежды для ребенка. Необходимое количество одноразовых подгузников. Мыло, полотенце, пару пластиковых бутылок с водой. Влажные салфетки. Но, пожалуй, важнее всего продумать развлечения в дороге для малыша. Вот некоторые идеи, которые могут вам пригодиться:
За месяц до отъезда спрячьте несколько игрушек. Малыш их забудет и обрадуется, как новым.
Купите несколько игрушек специально в дорогу. Выдавайте их по одной и только тогда, когда предыдущая надоела окончательно. Старайтесь, чтобы игрушки были развивающие, многофункциональные. Тогда они будут достаточно долго занимать малыша. Это могут быть рамки-вкладыши, шнуровки, игрушки или дощечки с разными ручками-кнопками-звонками-шариками и т.д.
Припасите одну новую игрушку, которая наверняка понравится малышу, на крайний случай. Вытащите ее тогда, когда положение станет критическим и не будет другого способа утихомирить разбушевавшегося путешественника.
Хороши в дороге книжки. Можно дать новые для рассматривания (лучше картонные), а можно и почитать любимые старые.
Для деток от полутора лет возьмите в дорогу книжки с наклейками. Обычно малыши их очень любят. Или купите отдельно несколько листов наклеек и выдайте ребёнку вместе с белым листом бумаги. В пути малыш составит для вас замечательный коллаж. "Называется картина: милой мамочки портрет…"
Доска для рисования.
И самое главное: на трассе помните ежесекундно, что с вами малыш. Прежде, чем сделать небезопасный обгон или значительно превысить скорость, подумайте об этом. Разве стоит рисковать его (и своей) жизнью, ради сомнительного преимущества во времени?
Поезд
Многое из вышеперечисленного можно с успехом применить и к путешествию на поезде. Правда, в этом случае, вам придется более тщательно собираться в дорогу - ведь слишком много вещей взять уже не получится. Если есть возможность, займите все купе. Захватите в поезд комплект постельного белья для ребенка, легкую одежду, тапочки. Запаситесь тряпкой, для протирания всех поверхностей в купе, за которые будет браться малыш. Можно даже сделать это со спиртом. Если из окна дует (а в наших поездах это не редкость), занавесьте окошко простынкой или одеялом. Спать малыша кладите ножками к окну. Запаситесь большим количеством влажных салфеток, ведь часто мыть руки в поезде непросто. Пригодится горшок и большой пакет для мусора.
Самолет
Не все родители знают, что малыша в коляске можно довезти до самого трапа, и только потом сдать "транспортное средство" в багаж. Легкие, компактные коляски-трости некоторые авиакомпании разрешают брать в салон. В них малыш будет чувствовать себя более уверенно, привычно и даже сможет поспать. Захватите в самолет следующее:
Комплект сменной одежды для малыша, теплую кофточку.
Одноразовые подгузники.
Побольше воды или сока (в салоне самолета, как правило, очень низкая влажность и сухой воздух - малыш будет много пить).
Еду для малыша.
Влажные салфетки.
Небольшое одеяло (в самолетах бывает холодно, особенно возле иллюминатора).
И, конечно, игрушки и книжки, о которых уже говорилось выше.
Будьте готовы к тому, что из-за перепадов давления втягивается барабанная перепонка, и малыш может испытывать дискомфорт и даже боль в ушах. Для облегчения этого состояния необходимо делать глотательные движения. Поите малыша водой из бутылочки или соком из трубочки во время взлета и посадки. Пригодится и соска-пустышка. Если малыш на грудном вскармливании - самый лучший вариант его покормить. А карапузам постарше предложите леденцы на палочке или карамельки. Если вы замечали, что малыша укачивает в автомобиле, будьте готовы к тому, что подобное может произойти и в самолете. Совет о том, что ребенка перед полетом не нужно кормить, не верен. На голодный желудок тошнота усиливается точно так же, как и при переедании. Покормите малыша за 1-1,5 часа до взлета легкой, калорийной пищей, например, творожком или йогуртом.
Поиск жилья на месте
Самым недорогим жильем является комната в частном секторе. В этом случае вы имеете следующие преимущества:
Двор. Вы и малыш целый день сможете находиться на свежем воздухе. Возможность на время сменить городскую квартиру на деревенский дом обычно положительно сказывается на нервной системе.
Беседка во дворе. Вы сможете кушать на свежем воздухе, а вечером, уложив малыша спать, посидеть, расслабившись, глядя на ночных бабочек, бьющихся о стекло лампы…
Часто у хозяев во дворе есть мангал. Шашлыки из мяса или осетрины будут вкуснее (и гораздо дешевле) тех, что готовят в кафе.
Другой вариант жилья - отдельная квартира. Здесь есть свои плюсы и минусы. Главное преимущество - в отсутствии соседей и полной свободе действий. С маленьким ребенком вы будете чувствовать себя более комфортно. К числу недостатков относятся следующие:
Возможно, вы поселитесь не на первом этаже, а, скажем, на четвертом. В этом случае вам придется таскать малыша, коляску, пляжные принадлежности пешком без лифта, да еще и не один раз в день. Не забываем и про воду: чем выше этаж - тем слабее напор воды.
В квартирах, как правило, довольно жарко. Особенно по ночам.
Дети, все-таки, будут часть времени проводить в квартире. А так жалко тратить на это драгоценные минуты отдыха…
Вы можете однажды обнаружить, что в квартире, в ваше отсутствие, побывали хозяева. Это особенно неприятно, если обговаривалось посещение хозяевами только в день вашего отъезда.
Могут возникнуть проблемы со стоянкой машины.
Часто от многоквартирных домов далеко идти до моря.
Руководствуясь всем этим, определитесь заранее, что для вас более приемлемо. Но не ставьте последнюю точку. Приехав на место и сориентировавшись по обстановке, вы вполне можете изменить свою первоначальную позицию.
Акклиматизация
Здесь все зависит от общего состояния и множества различных факторов. Чаще всего признаки перестройки организма у малыша возникают на 3--4 сутки после приезда. Может подняться температура, появиться понос. Для того, чтобы свести к минимуму проявления акклиматизации у малыша, в первые несколько дней приучайте его к морю и солнцу постепенно. 1--2 дня лучше вообще воздержаться от купаний в море и ограничиться бассейном. Старайтесь приходить на пляж пораньше, часов в восемь утра. В это время на море удивительно спокойно и почти безлюдно. Лучшее время для ребенка - c 8 до 11 утра и после 5 часов вечера. Некоторые родители остаются на пляже с малышом целый день, и здесь же укладывают его спать. Мне кажется, лучше, все-таки, уйти на дневной сон в дом. Там прохладней и тише. А вам сейчас, как никогда, нужно стараться придерживаться обычного режима.
В первый раз - на пляж
Главное правило отдыха с маленьким непоседой - умеренность во всем. Это не значит, что малыша вообще нельзя выпускать на солнце. Солнце необходимо ему для нормальной выработки витамина D, который является регулятором обмена кальция и фосфора в организме. Но, для совсем маленьких деток время пребывания на пляже без защиты должно быть минимальным. Верное правило: лучше меньше, чем больше. Вам существенно помогут солнцезащитные средства. Но помните, что даже водостойкие кремы после купания нужно наносить заново и обязательно на сухую кожу. С морскими купаниями тоже нужно соблюдать определенные меры предосторожности. В первые пару дней лучше вообще не окунать малыша в воду целиком. Походите по кромке воды, помочите ножки, дайте ребенку возможность привыкнуть к морю. После купания сразу заверните малыша в полотенце, отнесите в тень, тщательно вытрите, переоденьте трусики, и только потом выпускайте на солнце. И не забывайте про панамку! Старайтесь, чтобы малыш ходил босиком. Даже по гальке (и, особенно, по ней!). Трудно переоценить пользу от такой стимуляции нервных окончаний. Часто малышей на пляже раздевают догола. Я бы не советовала вам следовать подобным традициям из эстетических и гигиенических соображений. Особенно это касается девочек.
Вместо эпилога
Совсем скоро нам исполнится 2 года. А чуть позже наступит наше третье лето, и придет время второй поездки на море. Мы ждем ее с нетерпением, мы бредим ею. Мы выучили, как зовут всех морских жителей, мы легко отличаем мидию от рапана. Мы знаем, как прыгают дельфины и шумят морские волны. На улице, глядя на кружащих в небе ворон, со знающим видом сообщаем, что это чайки. За завтраком мы отказываемся есть кашу и требуем папу с рассказом о море. И папа в сто первый раз заводит: "Ночью мы возьмем Машеньку из кроватки, отнесем в машину и поедем, поедем, поедем…". Каждое утро мы засовываем любимого розового зайца в рюкзачок и пытаемся открыть дверь со словами: "Поехали на море!". Мы усердно учимся ходить на горшок, потому что папа пригрозил оставить нас дома. Мы рисуем море голубым фломастером на белом листе, а сверху выводим черные линии чаек. Маша получила от нас по наследству ген любви к природе, морю, Крыму, и ничего с этим не поделаешь. А я… Что я? Я радуюсь предстоящему путешествию. Я жду его с нетерпением. Я верю, что в этот раз все будет еще лучше, и я счастлива, что получу возможность показать и рассказать детям что-то новое, интересное, полезное. И от этого жизнь наполняется смыслом, надеждой и безграничной любовью…
В вопросе о том, стоит или не стоит отправляться с маленьким ребенком на юг, мнения наших читателей расходятся. Некоторые считают, что делать этого ни в коем случае нельзя: последствия для организма малыша могут быть самыми плачевными. Другие, наоборот, уверены в том, что все можно преодолеть, было бы желание. Предлагаем вашему вниманию опыт такой отважной путешественницы.
Юлия Каспарова
Выбор места и времени для отдыха
Когда вы едете с малышом на юг, особое значение приобретает наличие в выбранном вами месте подходящих климатических условий. Поэтому я бы посоветовала бы вам обратить взгляд в сторону старого, доброго, знакомого с детства Крыма. Это идеальное по всем показателям место для отдыха с детьми. И еще один немаловажный момент: поскольку статья, в первую очередь, посвящена недорогому, "дикому" отдыху, в дальнейшем речь пойдет именно о нем. Прежде, чем ринуться навстречу неизвестности, соберите как можно больше информации. Сейчас не время покорять неведомые земли - с вами малыш. Нужно иметь представление о месте, куда вы собираетесь его везти. Поговорите со своими друзьями и знакомыми. Часто мы даже не догадываемся, где окружающие нас люди проводят свой отпуск. Среди них, вполне вероятно, окажутся и те, кто предпочитает "нецивилизованный" отдых, и те, кто побывал на море с маленькими детьми. На этом этапе вы услышите массу противоречащих друг другу рассказов: восторженных отзывов и страшилок о солнечных ударах и прочих ужасах, которые подстерегают детей во время отдыха. Включите свою интуицию и отфильтруйте важную информацию от лишнего хлама. Учтите и отрицательный опыт, положите его на полочку под названием "Как НЕ НУЖНО делать". Любое впечатление о том или ином месте на побережье будет очень и очень субъективным. Обратите на это внимание. Думаю, что моё мнение тоже этим грешит. Но, все-таки, стоит учесть следующее: Если с вами маленький ребенок, не стремитесь ехать в крупный город - такой, как Ялта или Алушта. Слишком уж много там людей. Вам необходимо относительно тихое место. Для этого хороши небольшие поселки, стоящие прямо на побережье, не отделенные от моря линиями пансионатов. Это, например, Новый Свет, и похожие друг на друга, как братья-близнецы, Малореченское, Рыбачье и Солнечногорское. Если вы выбрали Симеиз, Алупку, Партенит или Гурзуф, учтите, что до моря вам придется идти достаточно долго по гористой местности. Если у вас есть возможность выбирать время для отдыха, не старайтесь попасть "в сезон". Он начинается примерно с начала июля и длится до двадцатых чисел августа. Лучшее время для отдыха с детьми - это вторая половина июня--начало июля; или конец августа-начало сентября. В это время еще (или уже) нет жары и большого количества отдыхающих. Вы получите массу удовольствия от чистого моря, полупустых пляжей и очень умеренных цен. Если же вы планируете отдыхать долго, выезжайте в конце мая.
Сборы
Чемодан
Хорошенько подумайте, стоит ли брать с собой много вещей. Как показывает опыт, большинство из них так и пролежит в сумке. Это же касается и детских вещей. Вы надеетесь, что таким образом оградите себя от стирки? Не обольщайтесь - стирать все равно придется. На то он и малыш, чтобы пачкаться, пачкаться, пачкаться… Единственное, чего стоит взять побольше - это трусики, маечки и носочки. Панамок должно быть, как минимум, две, лучше три. Они имеют скверную привычку падать в воду. Панаму может с успехом заменить бандана - удобно и стильно. Обуви лучше взять три пары: сандалии с высоким задником, плотно обхватывающие ногу, легкие босоножки для пляжа и ботинки или кроссовки на случай плохой погоды. Еще очень удобен для пляжа банный халат. Остальные вещи (футболки, шорты, платьица) выбирайте на своё усмотрение. Желательное условие: все вещи должны быть из натуральных тканей (хлопчатобумажные или льняные) и светлых тонов, иначе малыш может легко перегреться. Не забудьте взять свитер и легкую курточку с капюшоном или дождевик. Непогода случается даже на юге…
Игрушки
Здесь, конечно, нужно учитывать интересы вашего малыша. Но есть "универсальные" игрушки, которые доставят радость любому маленькому курортнику. Это, в первую очередь, мячи. Лучше взять их парочку: небольшой резиновый и надувной. Вторую позицию по праву займут водоплавающие игрушки. Но и здесь не переусердствуйте. Возьмите две или три. Остальное, при желании, можно купить на месте. Очень здорово взять с собой лейку. Даже самый маленький ребенок с удовольствием будет поливать себя и окружающих. Песочный набор стоит брать с собой только в случае наличия песчаного пляжа. Хотя найти достойное применение таким важным вещам можно везде. Может также пригодиться сумочка или маленький рюкзачок. Малыши очень любят таскать их с собой. Невероятно полезная вещь - надувной бассейн. Конечно, ничего не заменит радости морских купаний, но… Морская вода какое-то время может быть слишком прохладной. Море может штормить. К тому же, разумные родители в первые дни не будут купать малыша в море слишком долго. И в этих случаях бассейн просто незаменим. Вода в нем быстро нагреется, и малыш сможет плескаться в свое удовольствие, запускать уток и кораблики, бросать в воду камешки, изучать медуз и водоросли… Единственное, чего не советую - это покупать для годовалого малыша "плавсредства". В воде нет ничего надежней крепких папиных рук. И уж никак не подходят для этой цели надувные матрасы, лодочки и классические круги. Не успеете оглянуться, как малыш может оказаться под водой. Если уж очень хочется, купите специальный круг со "штанишками". Из него ребенок, по крайней мере, не выпадет, хотя следует помнить, что такие круги легко переворачиваются. И не забудьте прихватить ремкомплект для бассейна и круга. Если вы занимаетесь с малышом по какой-нибудь методике, сделайте перерыв на время отпуска - не тащите с собой еще и развивающие пособия. Поверьте, что резкая смена обстановки, огромное количество новых впечатлений и ощущений послужат колоссальным толчком в развитии. Вам и так будет, чем заняться. Единственное, что стоит взять - любимую книгу сказок или стихов. И, самое главное, не забудьте мягкого друга. Практически у каждого малыша есть такой - самый любимый Зайчик, Мишутка или Кукла. С ним крохе будет гораздо спокойней и уютней, он будет для малыша кусочком дома…
Косметические средства для малыша
Эта категория вещей просто необходима на отдыхе. Разделим ее на две части: средства по уходу за кожей и солнцезащитные средства. Например, мы брали с собой влажные салфетки, увлажняющее молочко для тела, детский крем, солнцезащитный крем с SPF 25 и специальный защитный крем. Последний просто незаменим в случае каких-нибудь ссадин, раздражения, солнечных ожогов.
Аптечка
Не буду долго рассуждать на эту тему, а просто предложу вам примерный список лекарств, которыми стоит запастись:
СМЕКТА, 5--6 пакетиков (адсорбент на случай поноса, отравлений, аллергических реакций). Для ребенка 1--2 лет пакетик развести в стакане воды и выпить в три приема в течение дня.
ГАСТРОЛИТ. Применяется при состояниях, сопровождающихся потерей жидкости (понос, рвота). Содержимое одного пакетика развести в 200 мл горячей кипяченой воды, охладить до комнатной температуры и поить малыша (возрастные дозировки необходимого объема приготовленного раствора изложены в прилагаемой инструкции).
Микстура парацетамола (ПАНАДОЛ, ТАЙЛЕНОЛ).
Свечи с АНАЛЬГИНОМ для детей. Удобны для малышей простотой использования и быстрым эффектом. К тому же, в некоторых случаях, парацетамол может не снизить температуру.
Антигистаминные препараты (СУПРАСТИН, ФЕНИСТИЛ). Хорошо бы иметь и ФЕНИСТИЛ-гель. Он поможет в случае различных аллергических проявлений на коже или при укусе насекомых.
Детские глазные капли (АЛЬБУЦИД). На море конъюнктивиты встречаются довольно часто. В этом случае промывайте глазки раствором ФУРАЦИЛИНА или крепким чаем и закапывайте АЛЬБУЦИД каждые 2--3 часа.
Сосудосуживающие капли в нос.
Противовоспалительные капли в уши.
Сироп от кашля (на основе трав или с бромгексином).
Перекись водорода 3%.
Зеленка. Возьмите за правило сразу смазывать любые ссадинки и царапины. Но тащить с собой зеленку я вам не советую. Она имеет обыкновение разбиваться или разливаться в дороге и безнадежно портить все окружающие вещи. Лучше купите ее на месте.
Средство от ожогов в виде спрея.
Какая-нибудь ранозаживляющая мазь, например, СПАСАТЕЛЬ.
Вата, бинт, стерильные салфетки, бактерицидный и обычный лейкопластырь.
Резиновая спринцовка, градусник, пипетка. - Средство от комаров.
Не забудьте лекарства, которые малыш употребляет для лечения (если такие есть).
Питание
Если ваш ребенок еще не ест "взрослую" пищу, продумайте его рацион на предстоящую поездку. Запаситесь растворимыми кашами (лучше молочными), баночным овощным и мясным пюре, растворимыми чаями. Отдельная проблема - вода. Чаще всего расстройства пищеварения у детей (а, бывает, и у взрослых) связаны именно с ней. И дело даже не в качестве воды, а в смене ее состава. Поэтому, поите малыша только бутылочной питьевой водой, которую можно купить в любом месте без проблем.
Прочие вещи
Из других необходимых вещей следует отметить:
Большой пляжный зонт
Одноразовые подгузники
Горшок
Большая клеенка (лучше две)
Пеленки и простынки для малыша
Электрочайник
Стиральный порошок
Пакеты для мусора
Веревка и прищепки
Посуда ребенка и кастрюлька для приготовления детской пищи
Несколько бутылочек и сосок - если ребенок пользуется ими
Коляска. Возьмите ее с собой в любом случае, даже если дома предпочитаете обходиться без нее.
Дорога
Автомобиль
Трудно не согласиться с тем, что автомобиль - самый комфортный вид путешествий с малышом (исключая, разве что, самолет). Здесь у вас будет масса преимуществ перед поездом. Во-первых, вы сможете составить удобный график движения и останавливаться для отдыха тогда, когда захотите. Во-вторых, вы не будете привязаны к срокам. В случае необходимости можно будет уехать домой раньше или, наоборот, задержаться подольше. В-третьих, только в автомобиле вы сможете увезти все те вещи, которые будут необходимы. Иначе от многих нужных мелочей придется отказаться. И, в-четвертых, с автомобилем вы будете более мобильными. Сможете куда-нибудь съездить, многое увидеть, и быстро добраться до крупного населённого пункта в случае возникновения чрезвычайных обстоятельств. Успех поездки зависит, опять же, от продуманной подготовки. Хорошо бы провести "генеральную репетицию", предварительно съездив, например, к старым друзьям в соседнюю область (так, чтобы поездка заняла несколько часов). Вот тут-то вы и увидите все бреши в том, как вы организуете поездку, и сможете своевременно их "подлатать". Для дальней поездки малышу обязательно понадобится автокресло, даже если в обычных условиях вы им не пользуетесь. Оно необходимо и в целях безопасности, и для большего комфорта ребенка. Крохе будет удобно в нем и сидеть, и лежать. А вам не придется ловить шустрого малыша по всему салону. Захватите с собой в автомобиль маленькую подушечку и одеяльце - большинство малышей в дороге много спят. Подумайте о защите от солнца. Оно может причинить массу неудобств во время дороги, совершенно измотав малыша. Если машина не тонированная, купите специальные защитные экраны на боковые и заднее стекла. В крайнем случае, завесьте окно с солнечной стороны кусочком ткани. Возьмите в салон машины все, что может вам понадобиться: Два комплекта сменной одежды для ребенка. Необходимое количество одноразовых подгузников. Мыло, полотенце, пару пластиковых бутылок с водой. Влажные салфетки. Но, пожалуй, важнее всего продумать развлечения в дороге для малыша. Вот некоторые идеи, которые могут вам пригодиться:
За месяц до отъезда спрячьте несколько игрушек. Малыш их забудет и обрадуется, как новым.
Купите несколько игрушек специально в дорогу. Выдавайте их по одной и только тогда, когда предыдущая надоела окончательно. Старайтесь, чтобы игрушки были развивающие, многофункциональные. Тогда они будут достаточно долго занимать малыша. Это могут быть рамки-вкладыши, шнуровки, игрушки или дощечки с разными ручками-кнопками-звонками-шариками и т.д.
Припасите одну новую игрушку, которая наверняка понравится малышу, на крайний случай. Вытащите ее тогда, когда положение станет критическим и не будет другого способа утихомирить разбушевавшегося путешественника.
Хороши в дороге книжки. Можно дать новые для рассматривания (лучше картонные), а можно и почитать любимые старые.
Для деток от полутора лет возьмите в дорогу книжки с наклейками. Обычно малыши их очень любят. Или купите отдельно несколько листов наклеек и выдайте ребёнку вместе с белым листом бумаги. В пути малыш составит для вас замечательный коллаж. "Называется картина: милой мамочки портрет…"
Доска для рисования.
И самое главное: на трассе помните ежесекундно, что с вами малыш. Прежде, чем сделать небезопасный обгон или значительно превысить скорость, подумайте об этом. Разве стоит рисковать его (и своей) жизнью, ради сомнительного преимущества во времени?
Поезд
Многое из вышеперечисленного можно с успехом применить и к путешествию на поезде. Правда, в этом случае, вам придется более тщательно собираться в дорогу - ведь слишком много вещей взять уже не получится. Если есть возможность, займите все купе. Захватите в поезд комплект постельного белья для ребенка, легкую одежду, тапочки. Запаситесь тряпкой, для протирания всех поверхностей в купе, за которые будет браться малыш. Можно даже сделать это со спиртом. Если из окна дует (а в наших поездах это не редкость), занавесьте окошко простынкой или одеялом. Спать малыша кладите ножками к окну. Запаситесь большим количеством влажных салфеток, ведь часто мыть руки в поезде непросто. Пригодится горшок и большой пакет для мусора.
Самолет
Не все родители знают, что малыша в коляске можно довезти до самого трапа, и только потом сдать "транспортное средство" в багаж. Легкие, компактные коляски-трости некоторые авиакомпании разрешают брать в салон. В них малыш будет чувствовать себя более уверенно, привычно и даже сможет поспать. Захватите в самолет следующее:
Комплект сменной одежды для малыша, теплую кофточку.
Одноразовые подгузники.
Побольше воды или сока (в салоне самолета, как правило, очень низкая влажность и сухой воздух - малыш будет много пить).
Еду для малыша.
Влажные салфетки.
Небольшое одеяло (в самолетах бывает холодно, особенно возле иллюминатора).
И, конечно, игрушки и книжки, о которых уже говорилось выше.
Будьте готовы к тому, что из-за перепадов давления втягивается барабанная перепонка, и малыш может испытывать дискомфорт и даже боль в ушах. Для облегчения этого состояния необходимо делать глотательные движения. Поите малыша водой из бутылочки или соком из трубочки во время взлета и посадки. Пригодится и соска-пустышка. Если малыш на грудном вскармливании - самый лучший вариант его покормить. А карапузам постарше предложите леденцы на палочке или карамельки. Если вы замечали, что малыша укачивает в автомобиле, будьте готовы к тому, что подобное может произойти и в самолете. Совет о том, что ребенка перед полетом не нужно кормить, не верен. На голодный желудок тошнота усиливается точно так же, как и при переедании. Покормите малыша за 1-1,5 часа до взлета легкой, калорийной пищей, например, творожком или йогуртом.
Поиск жилья на месте
Самым недорогим жильем является комната в частном секторе. В этом случае вы имеете следующие преимущества:
Двор. Вы и малыш целый день сможете находиться на свежем воздухе. Возможность на время сменить городскую квартиру на деревенский дом обычно положительно сказывается на нервной системе.
Беседка во дворе. Вы сможете кушать на свежем воздухе, а вечером, уложив малыша спать, посидеть, расслабившись, глядя на ночных бабочек, бьющихся о стекло лампы…
Часто у хозяев во дворе есть мангал. Шашлыки из мяса или осетрины будут вкуснее (и гораздо дешевле) тех, что готовят в кафе.
Другой вариант жилья - отдельная квартира. Здесь есть свои плюсы и минусы. Главное преимущество - в отсутствии соседей и полной свободе действий. С маленьким ребенком вы будете чувствовать себя более комфортно. К числу недостатков относятся следующие:
Возможно, вы поселитесь не на первом этаже, а, скажем, на четвертом. В этом случае вам придется таскать малыша, коляску, пляжные принадлежности пешком без лифта, да еще и не один раз в день. Не забываем и про воду: чем выше этаж - тем слабее напор воды.
В квартирах, как правило, довольно жарко. Особенно по ночам.
Дети, все-таки, будут часть времени проводить в квартире. А так жалко тратить на это драгоценные минуты отдыха…
Вы можете однажды обнаружить, что в квартире, в ваше отсутствие, побывали хозяева. Это особенно неприятно, если обговаривалось посещение хозяевами только в день вашего отъезда.
Могут возникнуть проблемы со стоянкой машины.
Часто от многоквартирных домов далеко идти до моря.
Руководствуясь всем этим, определитесь заранее, что для вас более приемлемо. Но не ставьте последнюю точку. Приехав на место и сориентировавшись по обстановке, вы вполне можете изменить свою первоначальную позицию.
Акклиматизация
Здесь все зависит от общего состояния и множества различных факторов. Чаще всего признаки перестройки организма у малыша возникают на 3--4 сутки после приезда. Может подняться температура, появиться понос. Для того, чтобы свести к минимуму проявления акклиматизации у малыша, в первые несколько дней приучайте его к морю и солнцу постепенно. 1--2 дня лучше вообще воздержаться от купаний в море и ограничиться бассейном. Старайтесь приходить на пляж пораньше, часов в восемь утра. В это время на море удивительно спокойно и почти безлюдно. Лучшее время для ребенка - c 8 до 11 утра и после 5 часов вечера. Некоторые родители остаются на пляже с малышом целый день, и здесь же укладывают его спать. Мне кажется, лучше, все-таки, уйти на дневной сон в дом. Там прохладней и тише. А вам сейчас, как никогда, нужно стараться придерживаться обычного режима.
В первый раз - на пляж
Главное правило отдыха с маленьким непоседой - умеренность во всем. Это не значит, что малыша вообще нельзя выпускать на солнце. Солнце необходимо ему для нормальной выработки витамина D, который является регулятором обмена кальция и фосфора в организме. Но, для совсем маленьких деток время пребывания на пляже без защиты должно быть минимальным. Верное правило: лучше меньше, чем больше. Вам существенно помогут солнцезащитные средства. Но помните, что даже водостойкие кремы после купания нужно наносить заново и обязательно на сухую кожу. С морскими купаниями тоже нужно соблюдать определенные меры предосторожности. В первые пару дней лучше вообще не окунать малыша в воду целиком. Походите по кромке воды, помочите ножки, дайте ребенку возможность привыкнуть к морю. После купания сразу заверните малыша в полотенце, отнесите в тень, тщательно вытрите, переоденьте трусики, и только потом выпускайте на солнце. И не забывайте про панамку! Старайтесь, чтобы малыш ходил босиком. Даже по гальке (и, особенно, по ней!). Трудно переоценить пользу от такой стимуляции нервных окончаний. Часто малышей на пляже раздевают догола. Я бы не советовала вам следовать подобным традициям из эстетических и гигиенических соображений. Особенно это касается девочек.
Вместо эпилога
Совсем скоро нам исполнится 2 года. А чуть позже наступит наше третье лето, и придет время второй поездки на море. Мы ждем ее с нетерпением, мы бредим ею. Мы выучили, как зовут всех морских жителей, мы легко отличаем мидию от рапана. Мы знаем, как прыгают дельфины и шумят морские волны. На улице, глядя на кружащих в небе ворон, со знающим видом сообщаем, что это чайки. За завтраком мы отказываемся есть кашу и требуем папу с рассказом о море. И папа в сто первый раз заводит: "Ночью мы возьмем Машеньку из кроватки, отнесем в машину и поедем, поедем, поедем…". Каждое утро мы засовываем любимого розового зайца в рюкзачок и пытаемся открыть дверь со словами: "Поехали на море!". Мы усердно учимся ходить на горшок, потому что папа пригрозил оставить нас дома. Мы рисуем море голубым фломастером на белом листе, а сверху выводим черные линии чаек. Маша получила от нас по наследству ген любви к природе, морю, Крыму, и ничего с этим не поделаешь. А я… Что я? Я радуюсь предстоящему путешествию. Я жду его с нетерпением. Я верю, что в этот раз все будет еще лучше, и я счастлива, что получу возможность показать и рассказать детям что-то новое, интересное, полезное. И от этого жизнь наполняется смыслом, надеждой и безграничной любовью…