Посещение маммолога

Значит застои могут быть из за чего угодно от застужения ( я балкон в лифчике ночью всегда открываю, она сказала обязательно кофту накидывать надо) до жирной пищи (я много масла сливочного ела, хотя раньше его не ела вообще ни когда, перед застоями даже по новым меркам я его переела)
На счет повышения жирности, она правильный пример привела извинилась в начале что сравнивает меня с коровами , но если у коровы определенная жирность, то хоть чем ее корми, жирность молока поднять нельзя ( я бухгалтер, но заканчивала сельхозник, мы проходили такое)
Необходимо именно как ты говорила как бы трясти грудью и сделать поглаживающие движения от подмышки вверх по груди, и просто делать массаж, как бы стуча пальчиками, при чем массаж надо делать и когда ребеночка кормишь.
Ни в коем случае после того как прошел застой нельзя сцеживать! От этого приток молока будет только больше и застои будут просто обыденностью!
Горячие ванны принимать нельзя. Можно только из душа пополивать теплой водой, но еще лучше намочить горячей водой тряпочку и постукивая сверху нее пальчиками, делать массаж.
Лифчик должен быть свободно. Спать можно без него. В виде подкладок (у меня сильно текет из груди) лучше использовать простые ватные диски, чтобы при намокании сразу их менять. Лифчик менять каждый день (что мы и делаем). При кормлении, если пользуешься тряпочками, то сушить их нельзя надо брать новые каждый раз.
Протирать соски мирамистином после кормленияИ еще ребеночка надо прикладывать из под подмышки. Но я по другому приноровилась, его кладу на кровать или на пеленальную доску (она на кровати на нашей лежит) сама ложусь от его попы, и даю сосать грудь, получается что у него нижняя челюсть как раз под подмышкой. просто у людей двигается ведь только нижняя челюсть, вот и получается по верхам застои, а так он как раз и рассасывает быстрее проток.
Огромное спасибо за отзывчивость тебе Зоя!