Девочки привет! Интересует опыт мам, у кого малыши имели избыточный вес. Дочке 5 месяцев, кушает кабачок и цв капусту. Сейчас начну вводить брокколи, а что потом? Если не сложно, напишите пожалуйста свой рацион.
Прикорм при избыточном весе
Тверь
Точно так же, как и у всех. Прикорм это прикорм, питание основное гв/ив. Дальше сбалансированный рацион по бжу, на глаз, больше овощей и сложных углеводов(различные крупы), мясо до года 40-60 гр(как и у всех). Избегать мучного и сладкого(макароны, печенье). Не налегать на сладкие творожки. Собственно, как и у всех. Если ребенок действительно имеет избыточный вес в этом возрасте(10+ кг), то есть смысл сходить к эндокринологу, а не париться на счет еды
0
25.10.2025
Ответить
Тверь
Анна, мой набирал от рождения много, педиатр настаивала на замене 1го кормления овощами еще в 4 месяца. Я не стала вводить прикорм в 4, ввела в 6. В итоге вес остановился месяцев в 7-8, сейчас набирает по 150гр и вес в самой середине нормы по возрасту
0
25.10.2025
Ответить
Екатеринбург
Анна, да мы вроде уже и узи тимуса делали, и анализы сдавали, всё в норме. Смесь тоже по возрасту, и в число кормлений в сутки укладываемся. А снова + 1 кг. Думала, что хотя бы с 4 месяцев уже меньше будет прибавка .
Педиатр посоветовала одно кормление полностью заменить овощами
0
25.10.2025
Ответить
Екатеринбург
Анна, у нас в 4 месяца 8300 и 64 см
В 5 месяцев 9100, рост не знаю пока.
При рождении 2900
0
25.10.2025
Ответить
Тверь
Арбузик, в любом случае, пока у вас только знакомство с едой, на очереди безмолочные каши и фрукты, дальше мясо, дальше яйцо, дальше рыба. Вводить в любом случае надо все. Можно, кстати, остаться на безмолочных кашах, они более легкие. Мой всегда безмолочные ел, но у него ЛН
0
25.10.2025
Ответить
Екатеринбург
Анна, я просто думаю, может после овощей дать попробовать фрукты? Или от каш потом откажется?
У меня старший сын ел только безмолочные, молочные вообще не любил. Но у него наоборот был дефицит веса, я как то не парилась на этот счет. А тут не знаю за что хвататься
0
25.10.2025
Ответить
Тверь
Арбузик, Я вводила сначала фрукты, каши без фруктов не ест, может это роль сыграло, но не вижу ничего плохого. Сама каши не люблю, особенно пустые, без соли/сахара)
1
25.10.2025
Ответить
Жуковский
Я с 4-х месяцев вводила, как раз по причине избытка веса, по очереди: кабачок, морковь, брокколи (цв.капуста не пошла - сильное вздутие было), картошка, свекла...не помню, что ещë, к 5-ти месяцам все овощи были и полностью заменили одно кормление смеси. В 5 месяцев начала вводить безмолочные каши на завтрак, к 6 месяцам разные ввели, в 6 молочные каши и мясо в овощное пюре. В 6 месяцев 2 кормления заменила прикормом - на завтрак каша и в обед овощной суп-пюре с мясом.
1
25.10.2025
Ответить
