БТ и тест на овуляцию

Девочки, всем привет!

Наверно при моём стаже планирования стыдно задавать такие вопросы, но вы такие знающие, не могу не посоветоваться.

Цикл всегда был нестабильный, овуляцию отслеживала в основном по ощущениям. Последние пол года цикл нормализовался и стал стабильно 31 день. С этого раза решила ловить овуляцию по БТ и по тестам, чтоб уж наверняка не упустить . Вообщем вопрос, при моем цикле когда начинать делать тесты? Начинать с 14 ДЦ, смотреть опять по ощущениям или можно ориентироваться по графику? Если по БТ, то когда? Как только температура опустится перед О?

На какой день после предполагаемой О можно сходить на УЗИ? И когда начинать пить дюфастон? Я его пила с 16 по 25 ДЦ, но думаю, что рановато...

Извините за кучу вопросов, всем спасибо!

P.S. Думаю, я еще обращусь к вам со своим графиком и тестами И конечно же за вашими заразными чихами