Войти
Ирина. Художник. Выполню любой заказ. Вес, спорт, диета
Мама двоих (4 года, 4 года), жду мальчика, 12 неделя Санта-Барбара

"Не хочу" не миф!

 Слыша от кого-то "спасибо я не голоден" или после поклева пару кусочков, "я уже наелась (лся), я совершенно не верила этим снобам. Как можно не хотеть есть? Как можно наесться жменькой салата?? Я думала об этих людях, мол вот так они всю жизнь себя сдерживают, контролируют… Злорадно представляла их в ситуации безмерного пожирания чего нибудь со слезами счастья на глазах…

И вот сейчас, при легком токсикозе, когда меня подташнивает, и еда не на первом месте, я поняла, что ЭТО ПРАВДА! Я поняла что такое "не хочу есть" или "наелась". Это не миф, а здоровая физиология. Что тогда со мной? Почему я всегда готова съесть что нибудь? Почему всегда слегка голодная? Почему наедаясь до боли в желудке, все еще перебираю в уме, что бы еще такого съесть??? Как сохранить умеренный аппетит со стОп-ами?

Я похудела немного за этот месяц. Спал крутой живот. 77,4 на утренних весах (было около 80) 

Вот такое открытие.

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
anna123
Мама троих (17 лет, 17 лет, 15 лет) Хартфорд
Не растягивай желудок)У тебя просто удовольствие от еды ( сама такая)) это где то психологически отложилось, помню союз развалился и жрать банально нечего было- очень все однообразно( деревни у нас никакой не было) я думаю это с тех пор.Попробуй есть чайной ложкой, исключи всякие майонезы, масла... И думай что в рот кладешь)
0
31.01.2014
Ответить
Ольга V
Мама двоих (15 лет, 11 лет) Стейтен-Айленд
И я такая же! Всегда или почти всегда хочу есть... И меня крайне удивляет подруга, которая ест, как птичка.... Ну и выглядит она соответственно- стройна и мила. :-). А я мало того, что люблю поесть, так ведь и люблю вкусно приготовить. А потом же ж это с удовольствием съесть! В общем- какой-то замкнутый круг!:-)))
0
02.02.2014
Ответить
Велта
Мама мальчика (16 лет) Санкт-Петербург
Когда я что-то делаю для души, тогда я про еду забываю напрочь. Ем быстро в перерывах и без аппетита. Скорее из соображений "надо" и потому, что все равно сажаю Никиту есть)) А вот сейчас, когда в квартире 16 градусов и весь креатив замерз, то хочется сидеть, укутавшись в одеяло и есть, есть, есть....))) А уж кино - это вообще сурово. Когда я что-то смотрю, мне необходимо что-то жевать. Спасаюсь семечками))
0
01.02.2014
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Мама троих (17 лет, 17 лет, 11 лет) Санта-Барбара
Велта! Семечки зло((( Я их тоже ем спребольшим удовольствием. Но эти сволочи колоритнее самого жирного сыра. Жменька равна пироженному корзиночка… А еще вчера сделала передние зубы, где был как бы скол, сточила семками.
0
01.02.2014
Ответить
Велта
Мама мальчика (16 лет) Санкт-Петербург
А у меня иногда челюсть из-за них клинит)) У меня довольно сильный прикус, поэтому длительное напряжение по сведению верхней и нижней челюсти в одну линию приводит к тому, что начинает болеть один сустав челюсти.
0
02.02.2014
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Мама троих (17 лет, 17 лет, 11 лет) Санта-Барбара
Ого!
0
02.02.2014
Ответить
Велта
Мама мальчика (16 лет) Санкт-Петербург
Увы.. Вот вчера я наелась семечек, так мне сегодня больно было открыть рот, чтобы почистить зубы. Поэтому ем я их нынче редко, т.ч. с них точно не располнею))) Зато семечки содержат очень много полезных витаминов
0
03.02.2014
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Мама троих (17 лет, 17 лет, 11 лет) Санта-Барбара
Согласна. Е самый-самый.
0
03.02.2014
Ответить
Бирюза
Мама двоих (17 лет, 17 лет) Москва
Вооот, моя тема. А всегда хочу жрать (прямо так и никак иначе). Сдерживаю себя, ненавижу свой постоянный аппетит. Я знаю, что вредно, что надо заботится о здоровье, фигуре...но за НГ нажрала 3 кило и они сейчас висят на мне...( а на следующей неделе ДР. Знаешь, вывела для себя формулу - мне лучше не пробовать - не могу остановиться)))А вот Леська у меня из тех, кто наедается одной ложкой.Это думаю темперамент, я во всем такая...это стиль жизни мне всегда во всем всего мало!
0
31.01.2014
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Мама троих (17 лет, 17 лет, 11 лет) Санта-Барбара
Я наверное соглашусь с тобой. Мне тоже от жизни всего надо... Ты же худеющая была. Держишься или поправилась?
0
31.01.2014
Ответить
Бирюза
Мама двоих (17 лет, 17 лет) Москва
Я уже 4 года в одном весе. Ну плюс-минус два-три кило после праздников))). Но все-таки стараюсь быстро сбрасывать.У меня 2 раза в неделю нсиловые тренировки, 2 раза стрейч (иногда пилатес, на что попадаю) и 1 кардио до мокрой майки))) И постоянно за питанием слежу. Только себе поблажку даешь - кг, еще кг...Так и живем))))
0
31.01.2014
Ответить
Ольга V
Мама двоих (15 лет, 11 лет) Стейтен-Айленд
Точно! Темперамент! Даже скажу- жадность к жизни и ко всему! :-)
0
02.02.2014
Ответить
Belka Oreshkina
Мама мальчика (14 лет) Меркед
Я во время токсикоза тоже похудела, ничего не могла есть, одними зелеными яблоками питалась и водой с лимоном.
0
31.01.2014
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Мама троих (17 лет, 17 лет, 11 лет) Санта-Барбара
Какая у тебя динамика веса после родов?
0
31.01.2014
Ответить
Belka Oreshkina
Мама мальчика (14 лет) Меркед
я была до родов размер М, после родов через месяц я стала ХS, мне даже пришлось купить новое нижнее белье (старое сваливалось).я ела оочень много, а вес таял очень быстроэто из за кормления грудью, сейчас уже стала своего размера М
0
01.02.2014
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Мама троих (17 лет, 17 лет, 11 лет) Санта-Барбара
У меня было так же! Но я наела L уже через 3 месяца...
0
01.02.2014
Ответить
Belka Oreshkina
Мама мальчика (14 лет) Меркед
Я только через полтора года начала поправляться
0
01.02.2014
Ответить
Светлана
Мама троих (15 лет, 14 лет, 9 лет) Тольятти
Веришь или нет, но вот у меня сейчас время обеда, но я вообще не хочу есть. Я с начала недели вроде как на диете (просто сладкого не ем и мучного, ну и не объедаюсь). Так вот первые пару дней сложно, но в данный момент мысль о том, что сейчас запечется мясо, и его надо съесть, вызывает у меня приступ лени) Не хочу его жевать) Хотя оно вкусное, и я это знаю.
0
31.01.2014
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Мама троих (17 лет, 17 лет, 11 лет) Санта-Барбара
Держись этого питания, оно самое здоровое. Я тоже сейчас так стараюсь питаться. Но раз попробовав шоколадку, ты снова срываешься.
0
31.01.2014
Ответить
Светлана
Мама троих (15 лет, 14 лет, 9 лет) Тольятти
Я купила самую невкусную шоколадку и ем по дольке в день. Вроде и поела ее, а больше не хочется.
0
01.02.2014
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Мама троих (17 лет, 17 лет, 11 лет) Санта-Барбара
Да, горький, тоже так делаю)))
0
01.02.2014
Ответить
Jully
Мама двоих (18 лет, 13 лет) Новосибирск
я редко хочу есть. Но когда толстела, то есть ОООООчень хотела.Тут фишка в том, что когда переходишь на нормальное питание, то есть хочется только первые 2 недели. А потом входишь в ритм и кушаешь мало... ну а щас вообще приходится заставлять себя есть. Зима.... желудок в спячке)
0
31.01.2014
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Мама троих (17 лет, 17 лет, 11 лет) Санта-Барбара
Для моего организма, бесконечное поглощение и есть норма. Это ужасно!
0
31.01.2014
Ответить
Jully
Мама двоих (18 лет, 13 лет) Новосибирск
:)) С точки зрения Вед, тебя одолевают духи, которые заставляют тебя есть. И те же веды говорят, что это от того что ты живешь не правильно - для себя, а надо жить для других, тогда будешь чувствовать себя счастливой и жрать не захочется)))Но конечно мы все люди, у каждого из нас свои недостатки, кто жрет, кто пьет, кто курит итд)))
0
01.02.2014
Ответить
Ольга V
Мама двоих (15 лет, 11 лет) Стейтен-Айленд
У меня такая же фигня - есть хочу почти всегда. Где-то читала, что это нормальный здоровый организм. Но, видать мне эту енергию девать некуда. Когда есть возможность вести активный образ жизни - все ок - все сжигается. Но сейчас все стоит, так как и я сама не хожу много (как хотелось бы), не бегаю. Очень надеюсь, что сын на велике научится вскоре колесить - так хоть с ним смогу находиться по паркам :-))) А вообще у меня пару раз в жизни были очень стрессовые ситуации, когда есть ну совсем не хотелось - это состояние для меня было открытием! Но оно быстро проходило... :-))) 
0
02.02.2014
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Мама троих (17 лет, 17 лет, 11 лет) Санта-Барбара
И слава Богу, что проходило! Ты права, мы видимо активны в генах, а активность в благополучных штатах подвяла))
0
03.02.2014
Ответить
Елена
Мама четырех (от 7 лет до 16 лет) Обухово
Ира, я тебя понимаю - есть люди которые всегда хотят есть. Это зависит от темперамента.  Я тоже  всегда хочу есть. Но если я нервничаю или например нахожусь в состоянии нервного возбуждения, то ни кусочка не могу засунуть в себя. Потом сколько ни ем, худая - не в коня корм.
0
31.01.2014
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Мама троих (17 лет, 17 лет, 11 лет) Санта-Барбара
Вот повезло!
0
31.01.2014
Ответить
Елена
Мама четырех (от 7 лет до 16 лет) Обухово
Даже не знаю, повезло ли. Есть поговорка -  дохлая лошадь еще не газель. Я от творчества худею. Реально. Когда начинаю что -то делать творческое, даже если за компом рисую - все равно худею. А от рисования в реале до озверения. Когда рисунком ходила заниматься еду с собой килограммами носила. Но рисунок это не мое. Мне более прикладное творчество интересно. И практическое.
0
31.01.2014
Ответить
Тома
Мама троих (17 лет, 14 лет, 12 лет) Санкт-Петербург
я тоже постоянно что-нибудь слопала бы)) и беременная и нет, только токсикоз и радовал)
0
31.01.2014
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Мама троих (17 лет, 17 лет, 11 лет) Санта-Барбара
И все равно ты худенькая!
0
31.01.2014
Ответить
Тома
Мама троих (17 лет, 14 лет, 12 лет) Санкт-Петербург
уже нет)) 13.5 кг в плюсе, а еще 10 недель..руки как ноги уже)
0
31.01.2014
Ответить
Мари
Мама двоих (16 лет, 12 лет) Москва
Я такая же,все время есть хочу).а в беременность был до 7 мес.довольно сильный токс и я ненавидела есть,и мне люди даже были отвратны,кто ел где-нибудь и что -нибудь.Так классно не зависеть от еды))
0
31.01.2014
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Мама троих (17 лет, 17 лет, 11 лет) Санта-Барбара
Очень!
0
31.01.2014
Ответить
Алиса23
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Курган
Вот и у меня так было в обе беременности)))прям точно так же,я узнала,что такое "не хочу есть")))как сейчас умереть аппетит,не знаю даже(
0
31.01.2014
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Мама троих (17 лет, 17 лет, 11 лет) Санта-Барбара
Ну ты сейчас кормишь и не спишь. Отсюда и аппетит.
0
31.01.2014
Ответить
Зоя
Мама мальчика (17 лет), планирую беременность Москва
Для меня - чем меньше ем, тем меньше хочется
0
31.01.2014
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Мама троих (17 лет, 17 лет, 11 лет) Санта-Барбара
У меня наоборот!
0
31.01.2014
Ответить
Оксана
Мама двоих (20 лет, 17 лет) Одесса
О,я тоже вечно голодная))))))))))Но только в моем случае беременности во мне аппетит не умерили,а вот моя кума за 3 месяца бер.похудела на 6 кг-токсикоз и стойкое нежелание есть.Сейчас уже прошло-малыш здоровенький родился и мама опять вечно голодная))))))))))
0
31.01.2014
Ответить
Муж. Сочи. Таблица медалей.

Похожие записи

как проверить сколько малышь съедает за кормление
Сколько съедают(-ли) ваши дети в 8 мес?
Не чувствую сытости
Глупый вопрос по ПП,подскажите по подсчету калорий!!