Боль в заднем проходе((((

Девочки, отчего она может появиться. Появилась вчера, я помогала маме на огороде, но ничего тяжелого не поднимала, можно сказать я ходила за ней и развлекала ее рассказами. И тут попив чай и встав со стула я почувствовала боль в заднем проходе, не резкую, терпимую, но боль.

Сейчас рою инет отчего это???версий много. Трещина в анале, гемморой, тонус????про гемморой отметаю сразу не было его никогда, да и в туалет я хорошо хожу,запаров нет.

ОТЧЕГО???и ПОЧЕМУ???? ЧТО ДЕЛАТЬ?????