13 лет

Очередная консультация..

поздравляю!:) у меня такая же ситуация, на прием 25 июля, и никаких анализов сдавать не надо!:)
05.07.2011
так хорошо, когда всё хорошо!!! image
05.07.2011
полностью согласна:) растите здоровенькими!;)
05.07.2011
спасибочки, и вы тоже image
05.07.2011
диета для беременных???и на прием без анализов?вот счастливая...у нас каждый раз нужно
04.07.2011
Врач "своя", я у неё и первый раз наблюдалась. Очень хорошая!!! Спросила хочу утром рано ехать или в следующий раз...)) Конечно я не хочу, консультация в центре города, а я совсем в другом районе живу.. Утром через все пробки пол часа ехать..(((Диета для Б - это по сути правильное полезное питание..)) Паровая рыбка с брокколи и цв капусткой; мяско припущенное с греческим салатиком; фрукты...кашки..сыр..супики на овощных бульонах; индейка с овощами; морепродукты..  От такой вот еды не поправляешься..))  
04.07.2011
как вкусно вы все это описали...мммм...еще бы денюжек побольше на все эти диеты
04.07.2011
)))) это не дорого, обыкновенные продукты. Просто мяско не жарить, а припустить (варёное совсем бяка), не с жареной картошкой, а с овощами или с овощным салатиком --- всё обыкновенно и просто. Так же и рыбка, если нет пароварки её можно припустить в сочетании с брокколи и цв. капустой оч. вкусно и полезно, а главное веса не прибавляет лишнего..))  Картошечку можно с малосольными огурчиками - все эти продукты доступны и не дорогие.. Супики овощные это вообще самое простое, а сейчас летом и оч. полезное, овощи все свежие с витаминками и много зелени!
04.07.2011
но вот свое пока на огороде не выросло, приходится ходить и слюнки глотать...а на счет веса я особо не переживаю...пока набрала 900 грамулек всего, хотя в это время жор был как никогда...просто работа у меня активная, да и стараюсь побольше движений совершать, хотя иногда так лень двигаться
04.07.2011
А у меня в прошлый приём за 2 недели почти 2 кг..((( Вот и пришлось поменять своё питание..)
04.07.2011
и как? успешно?
04.07.2011
ну вот, сейчас 3 недели и минус 100 гр..)))
04.07.2011
хороший результатimage
04.07.2011
Устала..(( Ужас..((((((((((((((