утро - каши гречневая, рисовая, овсяная по очереди (следующая будет кукурузная) + еще едим утром желток и печенку))
обед - банан с грушей или яблоком, когда была тыква (соседская прошлогодня хорошо сохранилась), то тыква с грушей или яблоком
полдник - творожок и смесь
ужин - цветная капустка с кабачком или брокколи с кабачком. иногда туда же добавляем морковку свою и картошку молодую со своего огорода (эх мало уже осталось добра))
перед сном - смесь
все готовим сами, кроме каш. каши Хаенс
вот думаю пора чтоли вводить индейку??
Читать далее