Питание в последние недели беременности
Каким оно долно быть? 
Я читала и слышала, что нужно ограничить, например, употребление животного белка (молоко, мясо). Но моя Г странно на меня посмотрела после такого вопроса и сказала, что нужно хорошо кушать! Может она просто боится за моё самочувствие... и без того не очень хорошее...
Девочки, а вы как-то ограничиваете себя в определённых продуктах или всё же нет?
Натали
Вообще каждый организм индивидуален. Но от здорового и легкого питания никому хуже не становилось. Я перешла в последнее время на молочные продукты,хотя до этого на дух мне из не надо было. А сейчас прямо хочется. Каши на молоке могу есть и вместо обеда. Включила в рацион больше рыбы,овощей и фруктов. К мясу я всегда была равнодушна,поэтому нет его-мне и не особо надо. Люблю просто отварную курицу. Газированные напитки не употребляю уже очень давно, из магазинных соков покупаю только гранатовый в стеклянной таре. А в остальном варю компот из сухофруктов. И да, сладкого хочется очень очень...
29.05.2013
Ответить
РыжаяМама
Меня просто всю беременность врач заставляет кушать мясо, а я его 7 лет не ела и не особо тянет. Может она исходя из эих соображений так мне сказала?) а я наоборот кисломолочку обажаю)) значит опять на неё налягу!!)))
29.05.2013
Ответить
ღ ❤ ❣ ♥ ♕ Milashka ♕ ♥ ❣ ❤ ღ
Я наоборот распоясалась немного:) Позволяю себе капучино, овощной салат с майонезной заправкой,вообще ем все, только не пью ничего газированного (кроме кваса), не ем клубнику, а молочка просто не лезет уже, зато сосиски чета на ура, хотя обычно очень редко их хомячу:))) Ну и тортики, конфетоньки в ходу:)))
28.05.2013
Ответить
РыжаяМама
КВАС!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
хочу квас!!!!!!!!!!)))))))))))))))))))))) а его точно можно?)))))))
насчет сладкого я позавчера дала себе слово, что больше ни-ни)) а то роды скоро, надо уже потихоньку себя в форму приводить)) хотябы морально)
а капучино чёт боюсь....этоже кофе....
хочу квас!!!!!!!!!!)))))))))))))))))))))) а его точно можно?)))))))
насчет сладкого я позавчера дала себе слово, что больше ни-ни)) а то роды скоро, надо уже потихоньку себя в форму приводить)) хотябы морально)
а капучино чёт боюсь....этоже кофе....
29.05.2013
Ответить
ღ ❤ ❣ ♥ ♕ Milashka ♕ ♥ ❣ ❤ ღ
Ну кофе обычно при тонусе нельзя, а щас то что уже, треники как бы и есть периодический тонус, я раз неделю пью, многие всю Б пьют если противопоказаний не было. Рыба и клубника сильный аллерген, поэтому их не охота.. Квас вроде не встречала что нельзя, но я один шишкин лес пить уже не могу, хоть какое-то разнообразие!
29.05.2013
Ответить
Мария
Лучше действительно перейти на кисломолочку и лёгкую диету, вам же легче рожать будет, про это врач вам может и не сказать.. Я вот пью сейчас бифилакт екстра, дротоверин, стараюсь ничегог тяжелого для желудка не кушать и вообще на легке быть, но и сама уже замечаю, что организм начал чиститься...
28.05.2013
Ответить
РыжаяМама
Девочки, спасибо))) я теперь так и стараюсь кушать... опять в полном ходу моя любимая кисломолочечка... ммм)))) просто мясо не хочу, а Г говорит, что мне надо, т.к. я вегетарианила 7 лет(
29.05.2013
Ответить
Настя
Я мясо тоже никак не могу и рыбу толком тоже, от яиц тошнит... а мне все говорят (и врач и на курсах для будущих мам),что белок, белок и еще раз белок нужно обязательно есть. И жирную рыбу. Это якобы профилактика развывов.
29.05.2013
Ответить
Алекса
Я не кушаю после 8 и не пью воду, не ем сладкого чтобы не раскормить гибона))) своего а то он только за набрать пару лишних кг!!! Вот так надо в последние недельки)))) хотя честно правду пишут то что аппетит пропадает перед родами , на еду смотрю равнодушно )!
28.05.2013
Ответить
РыжаяМама
у меня остро стоит вопрос о мясе... фу... не люблю его(((
а вот аппетит, зараза, то пропадает напрочь на дня три, (тогда приходится заставлять себя хоть что-то покушать), то наоборот))))
а еще я неделю сидела на холодном зеленом чае ......мммммм)))))))))))))))))))))))))))) кажется всё!)) закончилась у нас с ним любоФФ)
29.05.2013
Ответить
Настя
Вот здорово!!! А у меня наоборот в последние 3 дня активизировалась с одной стороны тошнота, а с другой живоьное чувство голода. Такое у меня весь 2 триместр было. И завершилось в 30 недель, а тут... опять!
29.05.2013
Ответить
katya
я в рацион больше оаощей и фруктов включила.и кисломолочку узистка говорила есть обязательно.насчет мяса тоже читала,но мне его как то сейчас и не хочется.врач про диету ничего не говорила.
28.05.2013
Ответить
РыжаяМама
Про овощи и фрукты -это да! А вот мясо заставляет Г кушать... дану её))) не хочу я мясо) и не буду... надеюсь, ничего страшного не случится...
29.05.2013
Ответить
Ульяна
Я тоже что-то слышала отдаленное про отказ от мяса перед родами - мол от этого связки эластичнее становится. Но мне кажется это все глупость - иначе бы все врачи рекомендовали придерживаться данной диеты. Я как ела все что хочу, так и ем, только упор делаю на ягоды и фрукты. ибо сезон.
28.05.2013
Ответить
РыжаяМама
Т.е. сложнее родить будет? так чтоль? хммм....
А вот про ягодки даааааааааа.........))))))))) черешенка, кубничка..........))))))))))))))))))))))))))) спасибо!
А вот про ягодки даааааааааа.........))))))))) черешенка, кубничка..........))))))))))))))))))))))))))) спасибо!
29.05.2013
Ответить
Ульяна
да глупости все это про "тяжелее родить"! Течение родов, мне кажется, зависит от таааакого огромного ряда факторов, что питание -это просто песчинка в пустыне!)))))
29.05.2013
Ответить
РыжаяМама
а мне вот сон приснился нехороший((
типа, я рожаю, а девочки в скорой мне говорят:"Ну да, роды будут очень тяжёлыми, судя по твоему самочувствию напротяжении всей беременности"... вот и крутяк
29.05.2013
Ответить
Ульяна
Ох уж эти сны.... Мне месяце на 5-6м вообще пару раз снилось, что я ребенка родила а он синий и не дышит совсем, и все меня бросают, им занимаются, а я лежу и кричу... бррррр...аж думать страшно.. а потом начались проблемы с беременностью оченб серьезные. Так что я до сих пор в напряжении, расслаблюсь наверно только когда своего ребенка увижу-услышу, и мне скажут "все хорошо!"
а может это у нас просто нервоз беременных)))))
29.05.2013
Ответить
РыжаяМама
возможно) и я уже во сне аж 2 раза видела своего масюльку с синей пуповиной)))))) блииииииииииииин!!!! ну когда уже.....!!!
29.05.2013
Ответить