Звукоизоляция/звукоподавление

Мы купили половинку коттеджа из газосиликатных блоков. Полы литые на обе половины, стена из блоков 20 см в толщину, просто заштукатурены и закрашены. Слышимость... обалденная. Слышно телевизор у соседей и кота утром. А им слышно моего капризюлю. Особенно ночью. Скоро второй появится... жалко соседей. Немолодая уже пара, свои дети давно выросли. Им бы спать всю ночь, а не просыпаться от плача младенца.

В общем, подумываем о каком-то пока бюджетном/временном подавлении звуков, так как на новый ремонт нет ни денег ни времени. Видела статью про панели, которые просто наклеиваются, видела что-то про 3-д обои. Соседка подумывает повешать ковер.... но у нас стена 6 м длинной и потолок 3 м.

Подскажите если кто что знает.