Войти

Как справиться с аппетитом во время беременности

Никак не боролась. Хотела есть - ела. Не хотела - не насиловала себя. Вес скакал то +1500, то - 800. Итог +12.

1
22.06.2018
Валентина
Евгений, 12 лет 11 месяцевДиана, 5 месяцев 19 дней Минеральные Воды

Тут такое дело.. одно дело, если к 60 плюс 12 , а другое- если 80..

0
22.06.2018
Наташа
Влада, 7 лет 8 месяцев Винница

У меня также история((((Почти 80кг боюсь ещё больше не набрать стараюсь меньше вредного есть. Пока маленький срок апетит пропал.

1
22.06.2018
Валентина
Евгений, 12 лет 11 месяцевДиана, 5 месяцев 19 дней Минеральные Воды

давайте к нам в марафон по системе -60, еще и похудеете!

0
22.06.2018
Наташа
Влада, 7 лет 8 месяцев Винница

А что за марафон????))))

0
22.06.2018
Маша
Хания

Это отличная система и она после второй б мне очень помогла! Я выпускалась даже оттуда с фотографиями, девченки меня поздравляли, был очень хороший результат. А беременным тоже можно в систему минус 60?

0
22.06.2018
Валентина
Евгений, 12 лет 11 месяцевДиана, 5 месяцев 19 дней Минеральные Воды

Вы молодец, я пока на пол пути) Конечно, почему нет)

0
22.06.2018
Маша
Хания

И вы молодец и у вас все получится! Спасибо за совет про систему, я завтра же с компьютера подпишусь, мне бы тоже 3-4 кг сбросить...🙏

0
22.06.2018
Валентина
Евгений, 12 лет 11 месяцевДиана, 5 месяцев 19 дней Минеральные Воды

Давайте, будем рады! Там у нас в марафоне отличная компания)

1
22.06.2018
Маша
Хания

Ну всё, тогда с удовольствием присоединюсь к вам!💪💪💪

1
22.06.2018
Лилиана
Даниил, 7 лет 9 месяцев Кривой Рог

Что за марофон! И я хочу! Примете!

0
02.09.2018
Валентина
Евгений, 12 лет 11 месяцевДиана, 5 месяцев 19 дней Минеральные Воды

В сообществе Система -60 висит пост, клуб "Новая Я". Вступайте)

0
03.09.2018

Хочется вкусняшки - скушали вкусняшку, но потом на ужин салатик из купустки от пуза. Охота сала - кушайте сало. Как отпустило - яблочки и говядинка

0
22.06.2018
Маша
Хания

Я так и делаю! Спасибо))))

0
22.06.2018

Меня сильно кидало. Нормальной еды не хотела обед на 8 месяце)))

2
22.06.2018
Маша
Хания

Ой, а не сильно ли много орешков? 😁😁😁 ням ням вкуснятина конечно, всё это вместе)))

0
22.06.2018

Может и много, но разве беременную без башни это может остановить? 😂

1
23.06.2018
Kisusya
♥♥♥ ░▒▓ Полина ▓▒░♥♥♥, 15 лет 3 месяца♥♥♥ ░▒▓ Кристина ▓▒░♥♥♥, 13 лет 5 месяцевДима, 7 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Не борюсь пока, ем все, что хочется. Ем и ругаю себя. Мне очень хочется тушеных овощей и фруктов, особенно черешни, булки Вот в понедельник приду к доктору, если больше 1 кг набрала, буду ограничивать себя. Но вот пока не знаю с чего начать ограничивать себя. Количеством или ингредиентами? Есть хочется прям каждые 2 часа. Животяра огромный.

0
22.06.2018
Маша
Хания

И у меня огромный живот, чувствую прям как пучит. Я с первым сыном тоже черешню скупала тоннами на рынке)))) А сколько у тебя на сегодняшний день общая прибавка в весе?

0
22.06.2018
Kisusya
♥♥♥ ░▒▓ Полина ▓▒░♥♥♥, 15 лет 3 месяца♥♥♥ ░▒▓ Кристина ▓▒░♥♥♥, 13 лет 5 месяцевДима, 7 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Не знаю, вот и ем. В понедельник узнаю.

0
22.06.2018
Маша
Хания

Ааа понятно))) А я ещё не встала на учёт и тоже ем, пока первый раз не взвесят)))

0
22.06.2018
Kisusya
♥♥♥ ░▒▓ Полина ▓▒░♥♥♥, 15 лет 3 месяца♥♥♥ ░▒▓ Кристина ▓▒░♥♥♥, 13 лет 5 месяцевДима, 7 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

😄пока можно себя побаловать 😉

1
23.06.2018
Алла
Саранск

Я все ем, Маш, но стараюсь не "жрать". Мне хотя и не страшно набрать вес, к моим-то 48 добеременным. Но все-равно, со второй дочерью почти 20 набрала. К 80 плюсом это, конечно, катастрофа. Мы с соседкой вместе ходили беременные, она 50 с небольшим весила, рожать пошла почти 90! Это ни в какие рамки....но она сама страдала от этого, сейчас снова тростинка. Как ей это удалось. Сила воли тоже немаловажный фактор.

0
22.06.2018
Маша
Хания

Я тоже в прошлую б 30 кг набрала, симфизит заработала, теперь боюсь, что повторится...хорошо сбросила за 4 месяца, но теперь буду держаться как-нибудь...

1
22.06.2018
Екатерина
Марина, 20 лет 2 месяцаАлёна, 12 лет 7 месяцевВасилиса, 8 лет 2 месяца Санкт-Петербург

У меня так было до 20 недель,очень хотелось чебуреков,макароны,булки... даже не то чтобы хотелось,а есть могла только эти гадости!!! С 20 недель когда все прошло, начала разгружаться... вот уже две недели все вкусняшки кушаю до 12, ужинаю творогом ...в итоге сбросила 2кг, вообщем 31 неделя+2кг!!!

0
22.06.2018
Маша
Хания

Молодец! Так держать! Надеюсь и меня "отпустит" 😁

0
22.06.2018
Дария
Лев, 7 лет 10 месяцев Львов

меня с самого начала до недель 12ти страшно на сладкое и булки тянула, боялась встать на весы. Но моему удивлению не было границ, когда при постановке на учет меня взвесили и я ничего не набрала, а даже скинула! Сейчас сезон ягод ем много ягод и фруктов и никак не дождусь дынь и арбузов)))

0
24.06.2018
Маша
Хания

Вот точно как про меня написала, булочки и сладости постоянно ем😌 хоть бы это прошло скоро! Ты там с дынями поосторожнее, там вроде как очень много сахара😃

0
24.06.2018
Марина В
День рождения! Чебоксары

Я в прошлую Б набрала 22 кг почти. Скинкла еле еле через 1.5 года после родов. Это был кошмар и ужас. В эту прям страшно, потому что жор опять. Как не есть?

0
15.07.2018
Маша
Хания

А я во вторую поправилась вообще под 30 кг. Сейчас жор приутих, ттт, до 10-ой недели очень хотелось есть и постоянно тошнило, но уже лучше, хожу в зал, делаю небольшие тренировки с минимальной нагрузкой. Даже сбросить немного удалось))). Пока вот прибавка 1,5 кг. Посмотрим, как дальше будет)))

1
15.07.2018
Ольга
Старшая доченька, 20 лет 9 месяцевСредняя доченька, 11 лет 9 месяцевМладшая доченька, 10 лет 9 месяцев Москва

Значит малыш это хочет. Да и вас сейчас перестройка организма. Машенька, можно это кушать, самое главное только не переедать.

0
23.06.2018
Маша
Хания

Спасибо Олечка!🌹🌻

0
24.06.2018
Валентина
Евгений, 12 лет 11 месяцевДиана, 5 месяцев 19 дней Минеральные Воды

Боритесь! Ешьте мучное только до 12 и все, потом только нормальную еду. Серьезно, секрета нет. Посмотрите фото девочек до/ после, почти все набирают либо в Б, либо после. Оно вам надо? Нет!

2
22.06.2018
Zima
Платон, 7 лет 5 месяцев Москва

Меня до 6 недели на еду тянуло, а сейчас почти от всего воротит.

0
06.10.2018
Irina Pimenova
Ариша, 12 лет 6 месяцевГеоргий, 7 лет 8 месяцев Одинцово

стараюсь йогурты/творог кушать, хотя сама по себе сладкоежка.

1
22.06.2018
Изжога не могу есть мясо

Похожие записи