Сон когда станет легче?

Ну, я надеюсь, что у вас будет не такая жопа, как у нас. Сын с рождения и до двух лет просыпался ночами в лучшем случае раз в час-1,5, в худшем - каждые 30-40 минут. Каждую ночь. Два года. Муж старался давать мне поспать больше, но толку - он вставал к ребенку, а я все равно посыпалась на ребенкин писк. В общем как выжили - не спрашивайте, не знаю. После двух стало чуть лучше - просыпаться стал каждые два-три часа. Впервые проспал всю ночь в три. Я настолько от этого отвыкла, что вставала проверять дышит ли, потому как не просыпался.

Кому-то везёт больше, чем нам, и сон налаживается ближе к году.

Вам помощников нужно вразумить, что по несколько минут - это вообще не помощь, пусть тоже берут на себя этот труд и ответственность. В конце концов, ребёнок такой же папин, как и мамин. У нас с мужем разделение обязанностей ночью - я кормлю, он укачивает. Скачет за ночь ни чуть не меньше меня, а потом идёт на работу. Вечером ребёнок на нем, в основном. И я считаю это нормой. Если с Вами ещё и мама живет, пусть тепло одевается и подольше гуляет с ребёнком днём. А Вы спать в это время будете. Восстанавливаться необходимо. Я совершенно не согласна с комментарием ниже, что к недосыпу можно привыкнуть. Любой врач это опровергнет. Берегите себя!

Изучайте информацию, меняйте режим. Много статей есть. Само по себе ничего не исправится, моему сыну 6 месяцев - пока не стала следить за нормами сна и бодрствования, спал все хуже.

У нас прямо надо следить днём за снами, предлевать их. Если день пройдёт хорошо - ночь тоже будет неплохая. Удачи вам!

Господи, как нас тут таких много. А то все знакомые хвалятся, что их дети по 6-7 часов спят непрерывно. Завидую черной завистью) А если по делу.. У нас тоже ночной сон испортился до ужаса. Выше правильно писали: чем лучше дневной сон-тем крепче спит ночью. Я очень слежу за временем бодровствования, если перегуляет хоть 10-15 мин, все... Ночь "удалась"-кряхтит, трет руками лицо и просыпается каждые 30-40 мин. Я подписана в инстаграмме на многих консультантов по сну, очень много полезной информации. Почитайте, причин может быть очень много. И подключайте помощь, только реальную помощь. Мы с мужем договорились, что каждые выходные я ухожу спать в другую комнату, а он дежурит. Так я реально отсыпаюсь и не вскакиваю вместе с мужем на ворочанья ребенка по ночам. Заряжаюсь на всю следующую неделю, иначе я готова выйти в окошко и ненавижу все и всех. Незнаю, когда это закончится, надеюсь к году станет лучше, потому что для сна я уже сделала практически все наверное... Держитесь, вы не одна такая!))

Пришла вас подддержать. Будет легче. Держитесь! И тратьте сейчас все ресурсы на поддержку себя! У нас тоже было по 30 минут и подсос с криками и срыгиваниями. Бесконечные срыгивания, ношения на ручках (сын оч крупный) и пробуждения. Не спала толком с 3 триместра. Суицид мне казался спасением, при наличии помощи днем 3 раза в неделю по 5 часов. Сейчас 8 месяцев и правда легче... Циклы и по 2 часа бывают и по три. Днем сам себя может занять на какое-то время. Сын атопик, но не ограничиваю себя в питании и бадах. Пью персен и магний на ночь, чтобы не злиться от очередного пробуждения. Днем валяюсь или сплю с ним. Умоляю аккумулируйте всю ввозможную помощь! Кушайте вкусно и разнообразно! Выходите на улицу хоть на сон ребенка.. Мотивируйте себя хоть бы и кофе по дороге выпить. Не время экономить.. У вас не так много радостей. Хорошая еда, сон и ванна, а также персен и бады меня выручают. И да отказались от накоплений, чтобы помощь обеспечить.

Отправляйте помощников гулять с ребёнком, и не пускай те раньше полутора часов😁

А серьёзно, ну это не помощь, расскажите им подробнее, что нужно делать если плачет. Итп

У меня муж может и спать уложить и покормить и смесь сделать и попу помыть, единственное что ни в какую это соплеотсос, чуть не обблевался😂

Кряхтит но спит?тогда и вы спите,, пока не заплачет. Уж если что-то ребёнку не понравится сильно или будет больно или голодно, он будет не кряхтеть, а плакать.

А так, ну кряхтит во все и ладно, вы не обращайте внимание.

Хотя понимаю, мы тут все на живот переворачивались, я её обратно, она на живот, и так по сто раз за ночь. Потом я уже поняла, что доча желает спать на животе, теперь она спит как хочет, и я сплю лучше)

Все наладится, вы главное чаще хорошо отдыхайте

Годам к 2м точно) а если без сарказма, то ....

Мы тоже мучились очень где-то с 4 месяцев, когда малыш начал лучше спать днём, и плохо- ночью. Пока я не начала не давать ему спать больше чем 30-40 минут подряд. И подобрали наконец-то оптимальное время бодрствования, которое у него намного больше, чем нормы по возрасту. Сейчас 7 месяцев, и плохих ночей стало где-то 2 в неделю, остальные лучше. Это уже победа для нас. Так что тут - только индивидуально смотреть по конкретному ребёнку, советы вряд ли сильно помогут.... Держитесь

У меня ночью старшая ела стабильно 2 раза всегда до года, днем наоборот плохо спала(

Ну у меня муж ночью помогает, кормит(мы ив) и укачать может)

Да и днем я могу спокойно уйти на несколько часов отдохнуть по делам своим)

У Вас муж совсем не умеете с ребёнком обращаться или не хочет?

По 5 минут??? Вот прям по 5???

У нас вообще хрень со сном с месяцев 4-5, вот как регресс сна начался как раз, до сих пор не легче, а все хуже и хуже.

Просто пе-ре-жить! Я настраиваюсь, что до полутора лет будет такая фигня, и это в лучшем случае.

А что значит они за вами? Что это за помощники такие...

Я бы тоже что-нибудь попила, тоже боремся с засыпанием, спит по 15 минут( муж только вечером помогает уложить, а я сплю в это время, а ночью блин дискотека с сыном🤯

Мой не спит без меня, всю ночь ворочается и просыпается до сих пор. Зубы будут минимум до 2 лет мучить. У моего только 14, значит до 2,5. Надеюсь потом полегчает... Но я приспособилась сразу же иначе бы свихнулась. В полусне даю ему грудь и он снова засыпает..

Из вашего поста ничего не понятно, кроме того что вы устали, хотя все только начинается)))

что у ребёнка с режимом, сном, едой? Может быть все что угодно...

берите няню на 1-2 часа в день ( это 500-700 рублей), чтобы отдохнуть и щакпытьсЯ в комнате,спите днём с ребёнком.

Вы не на ГВ, я в ваше время подбухивала:), только надо чутка. А то вес сильно можно набрать.
после 3 лет станет легче:)))

И у нас так же , даже часто не успеваю уснуть как доча начинает кряхтеть , я уже со счёта сбилась сколько раз за ночь просыпается. Очень тяжело по будням когда других детей надо в шесть будить и в школу собирать. Как зомби хожу. Одно радует это не на всю жизнь. Время быстро летит потерпеть надо.

Нам 5,5,всё тоже самое,только ещё всю ночь висение на груди и дерматит,будь он неладен,если только я съела хоть что то запретное,то полный швах и ужас у ребёнка,муж работает в другом городе и ещё старшая дочка,которой тоже надо заниматься.Я очень очень Вас понимаю,я утром просыпаюсь с мыслью уже побыстрее бы день прошёл и она старше стала.

Я начала пить валерианки в таблетках, здесь подсказали что можно на ГВ. Сон плохой стал с 3х месяцев, примерно как у вас,нам 4,5... Укладывать ещё вообще тяжело (((. Помощников нет, одна с ней с рождения, муж вечером и выходные... Понимаю вас очень, терпения!

Немного легче со сном стало после 2,1, стал просыпаться не чаще 3 раз за ночь, но появились другие заботы.

Организуйте помощь адекватно. Все оставшиеся силы вот на это бросьте

После года стало значительно легче. Не кисните) осталось совсем немного!

не факт, что станет. я со своими двойняхами 1.5 года почти не сплю. нормально. привыкните.

Может и не станет. Моей 8 лет, до сих пор скачет.

После 3 лет станет легче