Бандаж при ЕР

ПРивет девочки! в июне рожать, сумки в РД почти собраны, осталось по мелочам прикупить. Вот стала задумываться нужен ли мне бандаж послеродовый? мнения очень разнятся - кто то пишет что он очень хорошо живот убирает, кто то пишет что наоборот вредно и надо дать мышцам самим работать. Планируются ЕР, вроде никаких показаний к КС нет. Выбирала - остановила выбор на бандажах ФЭСт, которые послеоперационные, как лента широкая на липучке. Как думаете, стоит ли покупать его заранее и брать в РД? и вообще каков ваш опыт и мнение - нужен ли бандаж после ЕР или нет? Рожать буду в жару, в РД окна не открываются, будет конечно мучение заматываться в резинку, но если надо....До беременности был лишний вес, животик был поэтому к плоскому животу через неделю после родов и не стремлюсь, буду постепенно качать пресс и тд, приходить в форму.
Еще момент - если будет ЭКС, то тогда бандаж как я понимаю обязателен, причем прям сразу? успею ли я его заказать, чтоб родственники подвезли? чем меня утянут пока его не подвезут? пеленками?

Банжад с трусами даже не рассматриваю, так как летом в жару это вообще адище надевать, лучше чащи проветиривать интересно место))) Тем более будут швы (там где рожать буду ВСЕМ делают эпизио).