срОчно нужно учесть и внедрить

2. Очень, очень часто слово «отдохну» – просто отмазка, чтобы отложить что-то на ПОТОМ. Запомните: отдых – это просто смена деятельности.
3. Доказано опытным путем: ПОТОМ времени еще меньше чем СЕЙЧАС.
4. Ни на одно серьезное дело ПОТОМ не выделяется столько времени, сколько нужно, применяйте 15-минутные подходы прямо СЕЙЧАС.
5. Пока ты думаешь «я это сделаю ПОТОМ» и прикидываешь, когда именно, ты успеешь сделать хотя бы часть уже СЕЙЧАС.
6. Если опускаются руки – это значит, что ты понимаешь: «ПОТОМ времени не будет». Но оно есть СЕЙЧАС, пока ты унываешь.
7. Для кратковременных дел применяй быстрое «СЕЙЧАС», которое называется «СРАЗУ».
8. Для долгосрочных и серьезных дел применяй ответственное «СЕЙЧАС», которое занимает 15-20 минут (ваш вариант).
9. СЕЙЧАС за 15 минут ты успеешь больше, чем ПОТОМ за 2 часа.
10. Времени у нас всегда одинаково достаточно, вопрос в том, НА ЧТО это время уходит.

http://flymama.info/home/srazu-i-potom/