... и как результат - Лиза сегодня сколько есть - столько и какает, то бишь уже шестой раз!!! и пропукивается просто волшебно! Целый день спит с блаженной улыбкой на губах, и периодически агукает)))
ещё бы) и какает легко) а то обычно она краснеть начинает как рак и тужится-тужится! а сегодня просто замирает и бац - дело сделано) мама в восторге!)
у меня диета строгая...боюсь не получиться и на грудке))) может индейку только
не, не худею, у нас пока проблемы, что б живот менее болел просто не ем аллергены, газообразующие, из-за лактозной недостаточности не ем ничего молочного и кисломолочного....
для примера скинула уже 20 кг из набранных 22х
хлебцы ржаные, гречневые. делаю гуляш из говядины с черносливом и ем с гречкой,овощное рагу - картофель вымоченный-кабачок,немного лука,морковьи чуть чуть-укроп, салат зеленый с укропчиком и кукурузным маслом. С утра либо кашу геркулесовую либо варенники с картофелем+хлебцы...молочное нельзя из-за малшки, а так раньше бутербродик с сырком, и кефирчик(только разбавлять водой)....
Цветную капусту и брокколи на пару делаю...вообще вот список аллергенов(только -сосиски) http://www.diateza.net/mom-diary/hypo-diet/
сама, а что делать?)))муж на работе, я с детем..
у нас график, 6 раз кормлю с перерывом на ночной сон, так вот я сплю между едой до 12, в час кормлю и на балкон ее и дела делать. до пол 5 у меня есть время на готовку,уборку и себя, потом кушаем и в кровать, кормлю в 20-00, в 18 идем на улицу)) потом я сплю опять до 23. муж с дочей сидит.
так что время хватает, и дома более менее дела делать и про себя не забывать.воть.
