судороги и как с этим бороться(

Тоже мучаюсь! Врач сказала что кальция не хватает в организме, назначила калиций д3 никомед, пью уже 3ю неделю, эффекта ни какого=((( Просыпаюсь по ночам, помагает только ходьба по квартире, тянуть носок на себя.... а если мужа разбужу, то он ещё по мнёт) Вообще ужас просто!

О, то же самое) У меня уже мышцы болят...)

Нужно носок на себя тянуть, помогает почти мгновенно, но ток с просонья не понимаешь и начинаешь долбить по ногам =)

 

Ой что только не делала, и Магний В-6 пила, и творог ела, и яблочным уксусом нитирала помогала только первые две ночи. Потом заметила, что судоргой сводит ногу под утро когда начинаю во сне потягиваться носком вперед, теперь стала сквозь сон контролировать и не тянуться ногами. Спать стала ложить ноги на подушку и все прошло вроде.

в первую беременность спасалась мазью троксевазин и забинтовывала эластичными бинтами на ночь..мне помогало..а в эту беременность пока ничего нет...то ли еще будет..еще пол беременности ходить...:(с ужасом боюсь повтора..неприятное ощущение,конечно....

это нехватка кальция сказывается, почти все через это проходят. Попробуйте, как вам советуют, потянуть носок на себя и сразу полегчает.

а может от таблеток быть такое? вот например мне прописали витамины для беременных но написано противопоказания к тому что нехватка кальция в организме.. может это повлиять ?

Массаж ног. У меня такое раньше было, по ночам сводило икры. Стала сама себе делать массаж, ттт прошло

спросите у своего Г по идее должен выписать Магне В6, я тоже пила примерно на вашем сроке Б(пить  около 2 нед)

Оооой, как понимаю. Но у меня быстро проходит, когда  я сгибаю ноги в коленях и массирую икры.

Я тоже мучаюсь, сночала правую сводило, а теперь обе!!! Говорят надо творог кушать.