Войти
Марина
Ника, 15 лет 5 месяцев Ростов-на-Дону

ГРУДЬ!!! Кто-нибудь слышал про такой крем для груди

грудь примет окончательную форму только через полгода после окончания кормления)))так что может ещё она у вас станет норм
0
04.07.2011
Марина
Ника, 15 лет 5 месяцев Ростов-на-Дону
Да ну... я думаю это ерунда,что ж она у меня поднимется через пол года что ли?
0
04.07.2011
я просто реально не пойму как она может опуститься?)
0
04.07.2011
Марина
Ника, 15 лет 5 месяцев Ростов-на-Дону
Ну даже по соску видно,то он как-то по серединке был,а сейчас как бы опустился! Видимо тебе повезло,наверно кожа хоршая! Просто странно у меня живот сразу же убрался после родов,а грудь((( Не думала(((
0
04.07.2011
а у меня блин между швом и пупком висит сало(((а грудь хоть и не маленькая, но вроде всё норм.
0
04.07.2011
мамаRoma
Хитрюга Джек, 15 лет 5 месяцев Красноярск
Откровенно!..:) Ты, Кать, завязала с ГВ, нет?
0
04.07.2011
да Наталь, месячные пришли, молоко исчезло
0
04.07.2011
Марина
Ника, 15 лет 5 месяцев Ростов-на-Дону
Да ... так подумаешь,пусть лучше грудь немного будет овисшей))) чем живот,гурдь хоть в лифоне приподняла и супер,а вот живот не скроешь,увы...Короче у кого что!
1
04.07.2011
это точно,хотя я не особо парюсь из-за живота, уйдёт.вот сейчас к родне поеду там и няньки и речка)буду упражняться
0
04.07.2011
мамаRoma
Хитрюга Джек, 15 лет 5 месяцев Красноярск
Мляяяя... сама слезы лью!  То же самое с грудью - просто кошмар!
0
04.07.2011
Марина
Ника, 15 лет 5 месяцев Ростов-на-Дону
Почитай внизу упражнения я написала!
0
04.07.2011
мамаRoma
Хитрюга Джек, 15 лет 5 месяцев Красноярск
Когда мне??...:))) Я еле успеваю сделать упражнения "поспать лежа", "погладить стоя" или "приготовить сидя"!  Когда старшенький (муж) приходит с работы, то тогда все делаю, а так младшенький не дает, он не спит у нас днем... видите ли, внимания заслуженного требует!:))
У меня даже есть замечательные домашние тренажеры - для талии толстый такой обруч, не помню названия, и для груди - тоже в магазине "на диване" покупали.. Такой в виде палки, ее берешь за концы и сжимаешь/разжимаешь... Так вот, мой живой тренажер сказал на это "подождешь, мать.." 
Вот помазать бы ее (грудь) чем-нибудь таким... волшебным... Чтоб она привстала и приокруглилась...:))) Такого средства ты не знаешь?:)))
0
04.07.2011
Марина
Ника, 15 лет 5 месяцев Ростов-на-Дону
)))) ну если только этот крем)))) Пока купила попробовать Avon,прочитала многие хвалят,если нет,то разорюсь на этот крем,про который писала))) У меня тоже днем не спит вообще,но я пока с мамой,поэтому помощь,да и она не капризничает,лежит и агукает или на качельках)))Но думаю если я начну сама гладить,убираться и готовить,думаю тоже не будет времени на упражнения!((((((((
0
04.07.2011
мамаRoma
Хитрюга Джек, 15 лет 5 месяцев Красноярск
Это точно! Не будет! :(
Ладно, ты там мажь да отписывайся, буду тоже потом натираться!:)))
0
04.07.2011
Юлька
Димочка, 14 лет 9 месяцев Днепр (Днепропетровск)
привет! И что ты попробывала крем? Помогает?
0
05.09.2012
Марина
Ника, 15 лет 5 месяцев Ростов-на-Дону
Начала и не стала)
0
12.10.2012

Ой какой здоровский..

Мариш, а ты будешь пробовать? если да, напиши потом результат)))

Когда закончу кормить думаю тоже нужно будет принимать меры по восстановлению груди...

Я пока только упражнения делаю. Да и то часто ленюсь))

0
04.07.2011
Марина
Ника, 15 лет 5 месяцев Ростов-на-Дону

Вот и я ленюсь,но решила с сегодня конкретно заняться,никогда не думала,Анют,что у меня будут проблемы с грудью((( пипец какой то((( А завтра муж приезжает,незнаю скажет что-нибудь или нет,вернее заметит ли изменения))) А мне прям как-то стрёмно,даже комплексую немного,теперь даже топики не могу без лифчика носить,это ужасно! Незнаю попробую сначала Avon наверно,прочитала,что многие его хвалят и + упражнения,если нет,то куплю этот , просто дороговат конечно,а что делать,красота требует жертв!)))

0
04.07.2011

У меня вообще пипец... И растяжки... А пока кормлю нельзя от растяжек крем использовать...

И тоже когда малыш поест.. молока в груди нет она аш висит!

Так переживаю..

И.. я так устала от того что молоко постоянно течет.. эти подкладки-прокладки в жару... фу... перед мужем даже майку не снимаю... Стесняюсь этих лифчиков "для кормления" вечно забитых всякими прокладочками...

Так уже охото прекратить кормить... но вроде как пока есть молоко... буду... Успокаиваю сепбя тем что это полезно для малыша.

0
04.07.2011
Марина
Ника, 15 лет 5 месяцев Ростов-на-Дону
Да,когда течет,это жуть,я не навидела это время(((
0
04.07.2011
Катерина
Плутовка Ева, 15 лет 6 месяцевКорнейка, 11 лет 3 месяца Москва
а какие-какие упражнения?)
0
04.07.2011
Марина
Ника, 15 лет 5 месяцев Ростов-на-Дону

Упражнения

1. Отжимания «с колен»
Встаньте в позу планки, упритесь коленями в пол. Кисти рук чуть шире плеч, пальцы направлены вперед, а локти - в стороны. Следите за тем, чтобы спина не «проваливалась», голова держалась ровно, а «пятая точка» не задиралась, - ваш корпус должен быть как струна. Начните с 8 отжиманий в день. Старайтесь грудью коснуться пола. На выпрямлении локтей выдох. На сгибании вдох.

2. Сжимание ладоней
Встаньте прямо, спина ровная, ноги на ширине плеч, сложите руки перед собой ладошкой к ладошке (в позе молящегося), пальцы «смотрят» вверх, локти на уровне груди. Повторите цепочку движений на 6 счетов 5-10 раз. На «раз» с силой сожмите ладони, на «два» повторите действие, на «три» поверните ладони к себе пальцами, на «четыре» сложите ладони друг на друга с усилием, на «пять» расслабьте руки, на «шесть» сложите руки перед собой в позе молящегося, локти на уровне груди.

3. Расцепить «замок»
Встаньте, спина ровная, поднимите руки на уровень плеч, согните их в локтях, крепко сцепитесь пальцами в замок. Пытайтесь развести руки в стороны, не разжимая пальцев. Делайте рывковые движении 10-12 раз.

4. Оскал
Встаньте ровно, плечи расправлены. Оттяните уголки губ книзу так, чтобы почувствовать напряжение мышц лица, шеи и груди. При этом нужно с силой опустить плечи вниз, на шее при этом должны выступить жилы.

5. Круги руками
Описывайте круги руками вперед и назад сначала по очереди, а потом синхронно.

6. Отжимания
Все, как в упражнении №1, только без упора коленей в пол. Встаньте в позу планки. Кисти рук чуть шире плеч, пальцы направлены вперед, а локти - в стороны. Следите за тем, чтобы спина не «проваливалась», голова держалась ровно, а «пятая точка» не задиралась, ноги напряжены, ягодицы затянуты - ваш корпус должен быть как струна. Начните с 6 отжиманий в день, стремитесь достичь 20 повторов за 1 подход. При этом старайтесь грудью коснуться пола. На выпрямлении локтей выдох. На сгибании вдох.

Ну и + крем! Так что вперед девченки)

 

0
04.07.2011
Катерина
Плутовка Ева, 15 лет 6 месяцевКорнейка, 11 лет 3 месяца Москва
мм.. первые 2 время от времени делала) спасибо))
0
05.07.2011
АКДС,Пентаксим или Инфанрикс??? 15 часов езды...Как кормить?

Похожие записи