Личное время-существует ли оно?

Назрел такой вопрос.... Мамы-оно у вас бывает,как часто и по сколько минут,часов... Вот мы с мужем поняли,что у нас его просто нет,практически 6 лет( как появилась дочка)... С утра на работу... Ребенка на занятия,днем приводишь ребенка,быстро кормишь,бежишь ее выгуливать ,плюс собака-правда выгулы у нас совместные,хоть какая то экономия времени... Прводишь всех домой,пока всех и вся помоешь,накормишь..опять поесть приготовишь....время 8-9 вечера...Ребенок то и дело просит- Давай играть....уж с работы приходит замученный конкретно...В выходные ,у нас стройка-ремонт,я его опять таки вижу не раньше 7 вечера... А дочке все играться подавай.,развлекай ее... Я не жалуюсь... Понимаю,что больше половины живет точно по такому же графику... И от сюда вопрос... Вы как себе выделяете это свободное время? Дочке объясняем,что устали,и хочутся просто хотя бы час в день посидеть,и заняться собой..своими интересами...Она не понимает,обижается,вижу слезы на глазах...