Подвернула вчера вечером при вечерней пробежке,не заметила яму в темноте .наступить не могу вообще .до дома дошла кое как ,а потом все и по сегодняшний день не могу наступить .сколько по времени может заживать?завтра не может уже боль спать?просто вождение завтра думаю звонить ли отменять или подождать .нога опухла сильно
У вас может быть и вывих и растяжение связок, надо эластичным бинтом перебинтовать. Но у меня было сильно, я реально не могла на ногу наступить недели 2, прыгала а одной ноге, вот такая была веселуха. Сходите в травмпункт, там все быстро посмотрят и выпишут лечение, может мази, обезболивающие.
О вы с тамбова тоже)бинтом точно можнл да?а то читаю что наоборот нельзя .из за неподвижности сустав долго будет заживать
Да, Тамбов. Эластичным бинтом наоборот надо, чтоб сустав был неподвижным! Я в детстве постоянно ноги подворачивала, потому что не ходила, а бегала всегда. Эластичным бинтом перевязывали, наступать на ногу было менее болезненно.
Я тоже подворачивала чимто и в больницу не ездила,сама лечилась .но последний раз это было лет 5 назад .даже и не помню уже как долго проходит
До травмпункта доехайте! Там рентген быстро сделают и лечение выпишут!!!!
Вроде внешне не страшно,но наступить не могу вообще и внутри она горит словно 
Ох мать ну ты даешь...а к травматологу съездить не хочешь? Я думаю стоит к врачу..на рентген..
Да хватит тебе Катюш из за такой ерунды бежать к врачу .ты ж знаешь хожу туда в исключительных случаях .скажут чисто все что я сама знаю .прикладывать холод и замотать.
Ну лечись давай...перелома я не вижу точно..повреждение сустава идет..но разрыва нет вроде....лечи в общем! Но на рентген бы я на твоем месте все таки сходила!!!
Когда она теперь пройдет то блин .у меня ж вождение .максимум ло след недели могу пропустить.перелома самое главное говоришь нет да и Хруста не было
Мне кажется, что консультация врача травматолога обязательно нужна!
У меня сын перед школой подвернул, рентген показал ушиб, недели две точно проходило, потом небольшая хромота была, сейчас нормально все уже.
У него сильно опухала?у меня куда то еще и вверх пошла опухлость 
Недели 2 не мог наступить или просто болезненные ощущентя были?
Ну он мнительный у меня, может жалел себя. Но прыгал на одной ноге, с бинтом ему легче было
Катюш, возможно связки потянула. Бинт эластичный и разные мази нужно. У меня у отца вечная проблема с вывихами (кривоножка ☺️) , по две три недели обычно хромает, потом проходит полностью. Вообще бы лучше рентген сделать, чтобы точно знать что там с ногой. Поправляйся скорее!!!
Спасибки,в больницу меня не затащить и муж говорит нечегл туда ходить .по картам идеь потеря чего то .мне кажется это разрыв связки
Катюш, сколько видела разрывов связок, все были с огромными синяками и отек сильный. Думаю, что ты просто потянула связки. Я сама диклораном спасаюсь. Кто фастумгель, кто дип, кто траксевазин используют, их очень много гелей при растяжение мышч. В любом случае нужен эластичный бинт, тебе самой будет легче с забинтованой ногой.
У меня синюшнлсть появилась тоже .подожлу до завтра
Я связки тянула на ноге и гипс накладывали!!!! Лучше сьездий в травму, что хоть врач скажет, а может мазью скажет мазать и все
Все ок)по тнмноте потому что бежала ниче не видно .у меня сейчас нет возможнлсти утром заниматься тк поздно светает и в школу уже собирать надо поэтому приходится теперь поздно вечером
Добегалась! А тебе прям каждый день нужны тренировки? Если по выходным утром когда светло?
с чего ты взяла что каждый день? не каждый .Но стабильно дня через 3-4 тк лечу много людей и энергия нужна постоянно .По выходным когда все дома не удобно . Это они спать ложатся и я иду
Думаю если проехаться до травмпункта и получить рекомендации по лечению все будет намного быстрее заживать. Просто у меня в семье с таким видом ноги как у вас на фото было два случая. Один раз Мама также неудачно в яму оступилась и там был ушиб и растяжение связок. И обязательное перематывание каждый день эластичным бинтом. Всякие примочки мази. Но наступать толком она почти месяц не могла. Очень долго лечила ногу. И тоже самое было у отчима, но там уже перелом. Сделайте рентген. Если опухла и не можете наступить, врядли это что-то, что не требует врача
Хорошо спасибо,подожду еще денек псли лучше не станет то поеду .перелом разве может быть без кроводподтека и синяка?у меня чисто опухла
Как оказалось может. Тоже думали ничего страшного так как просто была опухшая именно косточка вот эта. Но это такое опасное место, отчиму пластины ставили, так как сустав развалился по сути. Так что сильно ногу эту не нагружайте.
Да нет. Просто не мог встать на ногу. Болеть уже начало когда поправили и загипсовали. Но это не помогло. Потом пластины пришлось ставить
Ну я надеюсь у вас ничего страшного, просто растяжение сильное
Может. У мужа был скол, чуть припухло. Никаких синяков и кровоподтеков. Болело при нагрузке только.
А когда не наногу упал тяжёлый предмет, пальцы были кроваво чёрные, в обувь не влазили, рентген показал просто ушиб.
Поэтому диагностика рентгена нужна обязательно. Тут не Угадать. Узи то делаешь иногда , чем рентген хуже?!
Да ничем не хуже .просто ехать не охото и муж с родителчми гьвопят мол ничегл страшного .просто может ращрыв связок .холод,бинт и мази
Мне кажется, что на вождение идти не стоит. Мало ли, вдруг нога заболит, а это все же движение! Я неделю назад с собакой бегала - чуть ноги не лишилась )) Погналась за этой гадиной через корягу. Спас меня Быструмгель и эластичный бинт. Но вот думаю, что надо бы еще рентген сделать, мало ли что.
Ох ну ты осторожнее )я уже хожу хоть и хромая .думаю не стоит пропускать тем более у меня только площадка
Спасибо,все прошло хорошо)а на вождении про больную ногу вообще забыла,там не до этого🤣
Ч тоб боль стихла, парочка дней может понадобиться. Внизу правильно пишут - эластичным бинтом хорошенько перемотай. Обезболивающие таблетки можешь попить , типа парацитомол или ибупрофен.
В том то и дело,что не болит особо а наступить вообще не могу .я помню когда тчнула связки то боль бвла ужас ,спать не могла .а ткт чуток ноет ,а наступить не могу вообще .
У меня так было много лет назад. 2 недели хромала, нога раздулась, в обувь не влезала. Как-то само прошло, не помню, чтоб лечила.
Если есть возможность, конечно, лучше перестраховаться рентгеном.
Все таки я рекомендовала бы вам рентген. Нога опухла прилично. У меня, при вывихе, опухоли практически не было. Были синяки на стопе снизу и сверху.
Младший сын по лету сломал руку. Была легкая припухлость, синяков не было совсем, пальцами шевелил нормально. А на рентгене - перелом со смещением.
Не тяните. Потом может быть хуже. Рентген - 5 минут
Ох вы меня пугаете .просмотрю сама себя по картам тогда насколько там серьезно,а потом буду решать .
У меня было лет 9 назад, просто гуляли. Зашли в кафе, я села и как-то не очень удачно ногу повернула - почувствовала ,что болит. Ну пока сижу, думаю, отойдет, что там такого-то может быть. А когда собрались уходить - понимаю, что наступить не могу - больно ужасно. Вызвали такси, хорошо муж встретил, донес до квартиры. С работы отпросилась заранее, т.к. не знала, как будет завтра. К счастью, утром наступать уже могла по-тихоньку, днем вообще нормально. Вот и не знаю до сих пор ,что это было.
У меня все тоже самое. Сегодня хожу .поавда вчера весь день лечтла мазью
Я после вывиха 4 дня вообще на ногу наступать не могла. Потом хромала еще с месяц. Но нога была синей, но без опухоли.
к врачу на рентген.там скажут что делать.дочка моя как-то подвернула оч ногу,аж до хруста,опухла и немного посинела,наступить не могла.повезли на скорую,сделали рентген,ушиб правой стопы,выписали на процедуры походить и что-то еще уже не помню.в общем после этих процедур нога прошла дней через 5,в первый день после после процедуры она уже наступала.в общем Кать ,к хирургу.выздоравливай.
В мае месяце тоже подвернула ногу, обратилась в травмпункт, там предложили сделать снимок, чтобы убедится нет ли перелома. Но поскольку я планирую беременность от снимка отказалась, и на 2 недели мне наложили гипс. После ходила на прогревания, мазала мазью и т.д. Но нога болела и тянула еще очень долго месяца 2 точно.
Перелома тут думаю точно не может ьыть .главное чтоб наступить скорее могла
Ну как можно заниматься самолечением не зная что там? Может связки, а может трещина или еще что то! Катя, обязательно в больницу и рентген на всяк.случай. У меня сын так оступился - сказали вывих, вправляли 😨 по итогу ещё и перелом оказался 😱 Месяц в гипсе сидел.