Не знаю, совпадение это или нет, но мне стало гораздо легче в плане токсикоза после того, как я начала пить цикорий (Иришка, спасибо за совет!!!
).
Жаль только, на мой крепкий кишечник нету пока отличного средства....
Не знаю, совпадение это или нет, но мне стало гораздо легче в плане токсикоза после того, как я начала пить цикорий (Иришка, спасибо за совет!!!
).
Жаль только, на мой крепкий кишечник нету пока отличного средства....
я утро начинаю со стакана горячей воды. и еще ряженку пью на завтрак.
тоже ругаюсь на кишечник часто:(
К сожалению на голодный желудок и вообще перед едой временно не могу пить воду, иначе все обратно... Кефир-ряженка и т.п. как слону дробина.
кефир я с ложкой масла подсолнечного пью.
чернослив и свекла еще помогает.
Маме моей помогает кефир и масло. Я пока не могу, от одной мысли о таком все сжимается внутри. Просто кефир могу пить, свеклу ем, чернослив не люблю, вообще никак, но он мне не помогает, в ту беременность проверяла(
я в первую тоже страдала от капризов кишечника... после родов тоже. познала прелести геморроя :(
Кому-то еще киви помогает. Лактулозу, Нормазе пробовали? Микролаксы всякие? У меня проблема наоборот, вот ничего не крепит 
Микролакс только и помогает, да свечи с глицерином. Недели три сама не ходила, только с помощью них, но вчера таки получилось самой, тоже списываю на цикорий, он пищеварение улучшает)))
девочки, могу еще курагу посоветовать. Главное, выбирать естественного цвета ближе к коричневому, а не ту, которая светится как янтарь, ее, говорят, осветляют какой-то бякой. У меня желудок не переносит сдобы, а сейчас тянет что жуть, курагой нормализую. На ночь съела 4 штучки, утром как по часам без засиживаний, даже пасьянс не успеваю собрать)) Цикорий тоже пила на 1 мес, радовалась, что нашла замену кофе, но похоже переборщила и именно с него первого началась тошнота:))
Люблю курагу, она очень полезная, но вот пришлось таки прибегнуть мне к Хилак форте. У меня тяжёлый кишечник, воюю все.
у меня тоже 5 лет назад раз в 4 дня норма была, но конечно, со всеми последствиями. Помогли отруби Лито (с клюквой самые вкусные, в аптеке продаются) и раздельное питание - тупо не ела мясо с картошкой и макаронами. Результат - минус 15 кг и ЖКТ в идеале. Раздельное питание в беременность тоже предпочтительно, но нашим маленьким повелителям оно по барабану, так что только отруби!
попробуйте еще морковь тертую свежую. и вообще побольше овощей. я морковкой и свеклой сопровождала каждый прием пищи в роддоме после родов - оч помогло с возвратом в стандартный ритм. Там же даже врачи говорили, что 3 дня не ходить в туалет (по-большому) после родов - это нормально. Но чтобы этот перерыв не навредил, морковь свежая и вареная свекла, лично мне очень помогли.
А может компот из чернослива?или просто чернослив? Салат из свеклы?
Я не переношу чернослив, но в прошлую беременность таки пихала, не помогал вообще. Свеклу часто тоже ем.
мне безотказно помогает - не вставая с кровати с утра 2-3 банана + 0,7 л воды, полежу чуть-чуть и всё ок))
Правда? Не думала, что цикорий может как-то на тошноту повлиять... Надеюсь это не совпадение ☺️ Сегодня же закажу себе, авось и мне поможет 🙋🏼
а я не знаю что это, токсикоз или нет...ваще есть не хочу(