Чтобы никому из вас не пригодилось :)
При начинающихся признаках лактостаза: боль в груди как от синяка, температура, покраснение на коже, уплотнения,- быстро не откладывая, не ждем пока станет плохо, делаем вот что:
1. Прикладываем ребенка подбородком к больному месту, таким образом наибольший отток молока идет из больной доли, расходится застой
2. Между кормлениями прикладывать капустный лист, промятый скалкой, чтоб был сок. Это снимет отеки и боль, сок заживляет воспаление. Нет ничего действенней!
3. Непосредственно перед кормлением -теплый душ, где можно очень нежно попробовать сцедить, мягким массажем. Теплая вода приоткроет протоки, если был комочек в протоках, то он может проскочить. После этого сразу кормить.
4. В постель и лежать, пить теплое питье, чаи с лимоном, шиповником, клюквенными морсами и всякими тому-подобными витаминами ))
5. Если температура, - то можно парацетамол
Общее: не трогать больную грудь, ее мять, не сцеживать через боль, не поддаваться панике, прикладывать дитя почаще как было сказано, успокаиваться и медитировать на хорошее :))
Всем доброго здоровья и не болеть :)