Поход к ортопеду

Были с Ариной у частного ортопеда. У нас плоскостопие, приобрели специальные ортопедические босоножки и ортопедический коврик, тепрь нужно ходить по 6-8 часов в день в них, делать гимнастику и массажи курсами. Девочки, если кто делал сам массаж деткам от плоскостопия, поделитесь или скиньте ссылочку, пожалуйсто нам 2г 5 мес. На следующей неделе пойдем становиться на учет с плоскостопием в своей детской поликлинике.