Девочки, напишите свои режимы, мне б сравнить надо!!!!!!! Пожалуйста!!!!!!!!!!
Режим дня в 5 месяцев!!!
а я только сама хотела задать этот ж вопрос :)
значит так - просыпаемся в 6, потом в 8 опять спать на 2 часа. в 12 идем гулять, в 13 -13:30 спит, дремлет. в 14 домой, в 16 - 18 сон. 20 купаемся, в 21 идем укладываться спать. Это в идеале. сбивается конечно бывает, но в основном так.
а у вас как?
млин или ты насчет питания? мы на гв и кушаем когда захочется....
Да я хотела и такой распорядок дня и режим питания, но мы ИВ) Мы ночь спим, просыпаемся в 5 утра- кушаем, засыпаем часиков до 8. Затем кушаем в 9 утра- бодряк- к началу 11-го засыпаем ( либо дома либо на улице), часок спим или полтора- бодряк - потом обедаем в 2 часа - бодряк - часа в 3 можем поспать- кушаем в 5 дня - бодряк - засыпаем часов в 7.30 буквально на пол часика - в 9 вечера купаемся, кушаем и спать) как-то вот так вот, надеюсь разберешься в моей писанине))))) гуляем мы если не жарко то раза 3 за день (утром, днем,вечером), либо же утром и вечером)
ого! столько гуляете! молодцы! меня на 2-3 часа хватает еле-еле.
ну а если посчитать общее время сна, то сколько?
у нас-10 ночью и 4,5-5 часов днем.
у меня тоже ночной сон около 10-11 часов, а дневной в общем где-то часиков 5, когда и меньше)
ИВ-такой режим с 4 мес
8-00 проснулись.поели
спим до 10
10-00-туалет.массаж.итд
до 12 прогулка
12-00 еда,сон
13-30-16-00-пргулка,игры
16-00-еда
17-00-19-30(иногда дольше)прогулка
20-00-еда
22-00 водные процедуры,игры.
23-30-еда
24-00-8-00 ночной сон
у нас СВ:
7-00-8-00 - титя и ворочаемся
8-30 - подъем
10-00 - еда
10-30-12-30 - гуляем, спим от 20 мин до 1 часа, как пойдет видимо:)
12-30-13-30 - развлекуха
13-30 - еда
14-00-14-30 - сон
14-30-17-00 - развлекуха
17-00 - еда
17-15-18-30 - прогулка, сон
18-30-21-00 - развлекуха, ванна
21-00 - еда и сон
+- полчаса, час, но мне что-то не нравится вечером: сильно капризничаем, сон у нас уменьшается, но ночной, а не дневной, и до сих пор требуем есть через каждые 3 часа