Сходила в ЖК....

Ой, Люб... 17 кг и вправду многовато. Может действительно попробовать заменить шоколад фруктами? Я вот уже 9-10 кг набрала. Волнуюсь. С понедельника в декрете - пойду на занятия для беременных чтоб хоть как-то держаться в форме.

Привет! конечно беременная девушка не должна чувствовать себя неудовлетворенной без булочки и шоколада, НО 17кг. это действительно многовато для твоего срока. Не подумай, что поучаю, и, поверь мне тоже во время беремености ночью муж за сникерсом бегал. Просто рассмотри такой вариант: прижодиш в магазин и вместо дежурной шоколадки покупаешь себе любимой и единственной что-то приятное и полезное из овощей-фруктов (киви, манго, виноград и, например, болгарский перчик и помидорку). Ешь, наслаждайся и представляй, как все витамины поступают к малышу... Удовольствия масса, пользы навалом! Дороговато, но если не на большую семью покупать, а только себе - то вполне нормально получается.  Кстати, ты пьешь соки в пачках? Если да, то прекрати пожалуйста, от них очень-очень полнеют, особенно беременные. Лучше скушай яблочко и запей хорошей  

Мне тоже безумно хочеться шоколада, булочки...да и вообще сладкого. Набрала уже 15,2 кг. Врач меня уже один раз отругала и я стала раз в неделю или полторы делать себе разгрузочные дни и вроде держусь пока одного веса. Завтра опять буду разгружаться.... В остольные дни ем все как есть, без ограничений. Попробуй, может у тебя тоже получиться? У меня сестра вообще набрала 30 с лишним кг и подруга 38 кг и родили прекрасных здоровых детишек, а сами похудели где-то в течении 6 месецев после родов.