Что делать с грудь после завершения гв?

Здравствуйте. Я перестала кормить 3 дня назад. Приливов нет, комков нет, боли нет, но грудь как будто наполнена, но не до болезненных ощущений. Это само пройдёт? Через сколько дней грудь опустеет? И надо ли что то делать?