Как вы психически справляетесь с беременностью?

Йога для беременных!!! Два раза в неделю с тренером, каждый день сама, расслабляюще практики йоги(шавасана, нидра). Если бы не это, сошла бы с ума )))

я была очень большим паникером забивала мысли работай, выбором приданого, ремонтов детской, прогулками

23 недели. Я работаю. Пока до работы доехала, пока обратно. Музыку в машине погромче и песни пою. За рулём мне хорошо. Я отдыхаю.

Иногда одолевает паника, справлюсь ли с ролью матери, как себя вести, если ребенок будет кричать, а я не смогу успокоить... Не испортились бы отношения с мужем, можно ли как то в декрете поспать)) Ну насчет родов это отдельная песня

Терплю) истерю, плачу, думаю зачем я в это ввязалась🤷‍♀️

Если вас накрывает, что делаете,?