Список анализов перед планированием ребенка

Девочки, помогите пожалуйста, кому не трудно, списком анализов.

Мазки уже сдала, все ок, хочу список, на что сдают кровь? В интернете тяжело что-то мне найти одним списком. Сдавать буду в другой стране, направления от врача не будет :(

И что нужно сдать мужу? (по максимуму)

Спасибо заранее =)