Режим дня и как на него настроиться?

Да в вашем возрасте мы уже меняли режим. Я подстраивала под деток ну и конечно корректировали с мужем, обычно привыкание к новому происходит неделбку где-то. У меня все делают одновременно, возможно засыпают с разницей минут в 20-30, но в кровати попадают одновременно, едят однозначно вместе, даже если кто-то раньше встал. Смотреа на малышей и плясала от их дел. Очень мои любят делать все по графику. Например недавно ввели прогулку сутра, а была только после обеда, так теперь после завтрака сразу бегут к дверям:).Могу для примера привести наш режим: подъем 6.30-7.00, после завтрака прогулка. Сон до 10.40-11.00 13.00-13.30, перед сном легкий перекус, яблочко или банан. После сна обед, и снова гулять до 18.00. в 19.00 ужин, купаться и спать. Т.е. засыпают где-то 19.30-20.00. Да и забыла уточнить у нас один жаворонок, а второй сова, так тчо может у вас тоже так?:)))

Мне педиатор в роддоме еще сказала: "Лена только режим, иначе не выживешь" Запомнила слова эти на всю жизнь.)))) С роддома на режиме. Сначала кормила через 3-3.5 часа и усыпляла одновременно. Так и пошло по ныне. Хотя я вижу, конечно, что у них, сейчас особенно, индивидуальный график уже проглядывает - Ваня часто хочет спать, реже кушать, Гриша спит мало но подолгу и кушает с аппетитом. Но я у них одна мама, поэтому приходиться когда будить, когда кормить даже если не очень хочется. У нас день по минутам расписан. И это очень удобно, т.к. можно что-нить спланировать. Мы рано встаем 6:30-7, потом завтрак в 8, в 9:30-11 сон, в 12:30 - обед и на прогулку, там мы спим и гуляем, в 16- полдник, в 18-19 прогулка и сон ( пока 3 раза спим), в 19:30 ужин, в 21 ванна, сися и спать.

Старайтесь синхронизировать режимы. Индивидуальный никому не нужен - так вы вообще загнетесь)

я даже кормила одновременно, и они после кормления одновременно засыпали. у вас ведь уже большие детки).

Я еще старалась все делать в одно и то же время - еда, сон по расписанию. Дети ОЧЕНЬ быстро привыкают.

У нас и сейчас, например, вечером отбой для всех детей одинаков - 21.00 все уже по кроватям

Зависит от детей. Мои очень разные по темпераменту и ритмам. Я старалась синхронизировать, а где не получалось, подстраивалась.

Дела старалась делать при бодрствующих. Готовлю - они кастрюлями гремят.

А зачем индивидуальный? Кому должен? :-)

если у каждого свой режим, то маме только повеситься :), я с малого приучала к совместному режиму, а вот изо-дня в день потом само приспособилось, день или ночь, не важно, одного кормлю, значит и второго, не важно если спит, одного укладываю спать, то и второго, привыкли очень быстро, сами стали просыпаться, кушать и засыпать вместе. а пока спят, маме можно и отдохнуть и кучу дел переделать, иначе просто нереально

Мне долго не удавалась наладить режим, почти удалось только когда уехала от мамы и осталась с малышами один на один, папа весь день на работе и режим более менее устаканился сам! не совсем что бы строгий но точно знаю встают утром в 8-9 часов, в 2.30-13.30 засыпают на дневной сон, спят полтора часа вечером засыпают в 20.30 - 21.30 и ночью около 3 проснуться за кашей! ну от этого и пляшу!! Укладываю сразу двоих, встают один другого будит! все делают вместе!