Оцените наш скромный рацион
Дочь, как мне кажется, плохо и мало ест. Раньше я как-то не жаловалась на ее аппетит. Но уже месяца два всё вверх ногами. Завтрак: 200 грамм каши фруто няни из пака. Вообще остались такие, кто ест еще такие кашки или коробочные. Моя не ест самосваренные ни в какую.Может есть секрет какой? Так, рацион, значит.
9.00 кашка
11.00 фрукты
14.00 обед (единственный нормальный прием пищи, и то потому что я мтала перерыв больше делать и кормить после сна)
А потом вообще ужас начинается. Ни подника, ни ужина толком нет. Творожок или йогурт, может гречку с овощами немного. Предлагаю:пойдем кушать, бежит-три ложки съест и все. Через час два предлагаю еще что-то, и вот так весь вечер. От кефира или смеси на ночь никогда не отказывается. И порции малюсенькие получаются. 200 каша+200 обед+100 творог+200 смесь ну и плюс еще грамм 200 всего остального, включая фрукты. За три месяца поправились на 200 грамм, но выросли на 5 см. Клыки давно вылезли.
И еще вопрос: вообще не ест ни печенье, ни хлеб, вообщем мучное совсем не кушает ничего. Надо ли? Хлеб полезен? Или фигуру пусть бережет. Сюда же отнесу яйца еще, рыбу. Хотя рыбку иногда красную может поесть. Так ли важны эти продукты в рационе?
Наконец-то я нашла человека который делает так же как и я!!!Я тоже даю и колбаску и сосиску, и вообще давно уже перешли на общий стол)))