Воронеж
Всё-таки фотки с утра получаются не такими пузатыми как вечером))) ну в общем как всегда вариант с втянутым и расслабленным животом))))
Кстати как вы боролись с отечностью ног? Что-то у меня прям щиколотки слоновьи какие-то. Но я сейчас все выходные питалась вредностью всякой жареной 🤦 это могло повлиять?
Срок такой же, но сама по себе полная и у меня вообще даже намёка не видно, что есть беременность. А у вас такой милый животик)
Воронеж
Софья , спасибо)))) я тоже полненькая))) наела себе лишних кг, аж тяжко 😅🤣🤣🤣
Ли Ра, ой, у меня старшей ляльке вот 1,4 г скоро, помню как меня в беременность за привесы ругали. А по поводу отеков, конечно повлиять могло, я бы порекомендовала пару дней исключить соленое/копченое и любые напитки, кроме простой воды, чтобы лишняя вода сошла.
Воронеж
Софья , ну это очевидное развитие событий))) я просто к тому что вдруг есть какая-то суперволшебная хрень, которая прям рррраз и всё))))
Самара
Ли Ра, есть😉 разгрузочные дни, называется😅 у меня минус 1 кг и 700 г за сутки - и летаю как бабочка 😄
Воронеж
Маришка, ну это не волшебство по мановению руки))))))) это надо ещё день не жрать 😃😃 а как не жрать если хочется)))) вот я сегодня кушала одну зелепуху💪. А вот вечером муж куриные ножки запек 🙈. Ну я вообще не чувак с силой воли. Хочу есть - ем 😃😃😃😃😃
Самара
Ли Ра, да, это то ещё испытание 😄 мне больше дочь жалко было, она в этот день даже не стала привычно в стоматологии бороться с бур-машиной, вылезая из живота - настолько сил не было 🙈пиннула разок и такая - ой, делайте, че хотите😅
Воронеж
Маришка, стоматология 😰 страшная штука. А там заставляют лечить зубы или можно отказаться?
Самара
Ли Ра, я сама пошла, пока срок позволял подлататься😉 зубы лечу, разгружаюсь... Есть ещё какие-то издевательства при беременности? я должна это попробовать 🤔
Воронеж
Маришка, 🤣🤣🤣🤣🤣 я разгружаюсь по полдня. А потом всё-таки ем нормально. Иначе не приходит чувство насыщения, голодная все время, хоть килограмм огурцов в себя засунь. А зубы я лечить боюсь. Мне больно всегда. И их любимый вопрос "А как рожать тогда будешь?" по актуальности затмит всё
Нур-Султан (Астана)
У меня 16 недель, вес 46 (это я еще набрала), пузо после еды как у вас почти, аж трещит. С самого начала Б раздуло живот, тоже ем жаренное, грустно, но вкусно)
Воронеж
Всё обязательно получится, во мне 76 кг 🤷 так что надо закрывать мне рот и стараться не жрать😅😅😅
Нур-Султан (Астана)
Ли Ра, больше полезного в рацион 💪🏻
Я вот салат из свежих овощей обожаю, летом могу питаться овощами, для меня вкусняшка это не торт, а кочан айсберга грызть) фитнесс для беременных кайф, после него такая лёгкость. Сегодня второй раз сходила, офигенно, бодряк на весь день
Воронеж
Всё обязательно получится, да вот надо стараться конечно. Но блин сейчас два помидора стоят как пачка макарон 🙈 жесть вообще.
Нур-Султан (Астана)
Ли Ра, ооо это да. Поэтому и пишу что айсберг - это вкусняшка 😅 скоро детское покупать надо будет еще 🤪
