паника

сегодня меня просто накрыла с головой паника....я начала метаться, блин..34 недели..Курсы для беременных?? курсы для молодых родителей? что, что , куда бежать - что читать - кого слушать?!!

комаровского дома читала, энциклопедии какие-то..Инет, опять же..

Но вот скоро малыш должен появится, а у меня дырааааааа такая, в смысле полного и по полочкамразложенного понимания:)) вот дадут мне его и что куда, как что в какой последовательности?...кормить/пеленать/купать, как чего в чем..
теории нет, все сразу практикой??

Вряд ли по ходу будет время изучать постепенно тот или иной момент..Девочки, первые роды, скажите мне, куда мне бежать и надо ли?!..