Весна задерживается на неопределнный срок..солнышко не радует нас своим теплом, а нам так не хватает витаминов! А раз не хватает натуральных витаминов, пора идти в аптеку...Да только в аптеке глаза разбегаются. Столько вариантов...
Но что выбрать? Порекомендуйте, пожалуйста, проверенные комплексы витаминов!
PS витамины имею в виду для взрослых! для себя ! =)
Москва
Мариш, я как человек с медицинским образованием, посоветую тебе витамины Геримакс или Цыгапан, кстати, Цыгапан детский я Степе даю, если для волос, ногтей и кожи, то лучше перфектил. А вообще, я витамины стараюсь покупать за границей, так как здесь много подделок(((((((
Москва
Юля, и мне посоветуй, пожалуйста! Только мне для кормящей мамы, сил уж нет - как это называется весенний авитоминоз?
Москва
Светик, ну для кормящих Апилак очень хорошо, он положительно и на ГВ влияет, и также применяется при повышенных умственных и физических нагрузках, в период восстановления после болезни.
а вот по самим витаминам точно сказать не могу, так как себе покупала за границей и просила родственников и друзей которые ездели отдыхать, чтоб мне привозили. Но вот нам в институте на детских болезнях педиатры очень советовали витаминный комплекс "Матерна" - он и для беременных и для кормящих хорошо подходит.
а вообще, девчонки, еще очень хороши "Фукусы" - это водоросли . Сама про них забыла, надо купить и кушать, а то тоже мухой сонной хожу, ничего не охото делать(((((( А фукусы я даже Степе осенью давала, он правда не в восторге был. А мне они очень нравятся.
Лос-Альтос
ну все, вперед за водорослями, пока буду витамины ждать, а то желание вообще что-то делать нет.... хочется забиться и спать( скорее бы уже солнышко делилось своей энергией!
Москва
Хорошо, хоть сегодня солнышко)))))))))))
Мариш, а ты получила от меня ЛС? а то я не пойму личка вообще работает ли нет?!
Москва
Спасибо большое,Юль!
Апилак и Матерну не пробовала, просто у меня еще одна проблема с витаминами - меня от них тошнит и рвет, поэтому я их пью перед самым-самым сном - чтобы успеть уснуть перед тем, как затошнит ))
попробую еще и водоросли!
Лос-Альтос
спасибо, Юлечка!!! буду изучать, что мне больше подходит! я ищу что-то, чтобы быть хоть немного более функциональной))) а то просто сплю на ходу постоянно....
про подделки согласна... видела где-то статистику, что чуть ли не 80 процентов лекарст подделка. особенно витамины, ладно бы просто плацебо, так бывают и откровенно вредные! мы бабушке покупаем дорогое лекарство за границей. покупали здесь - 0 результат, а там - сразу есть разница. думаю и правда закажу у кого-нибудь!
Лос-Альтос
у какого ? =) страховки пока у меня нет, а в нашу поликлинику никакого желания нет(
Москва
Ну вот педиатр завтра придет и спроси у неё. Я все у педиатра спрашиваю))
Фрязино
Я сколько помню, педиатры мне советовали либо то, что у них на рекламных листочках, либо говорили, что каждому свое, выбирайте сами, что вам подойдет...вот так....
Лос-Альтос
в общем да! согласна, правда все от врача зависит) я правда для себя витамины спрашивала))
Лос-Альтос
Лесь, я только сейчас поняла, насколько я двояко написала) я имела в виду витамины для взрослых)) для себя хочу)))
Лос-Альтос
=)))) я про педиатра как-то не подумала..когда кормила - спрашивала. а тут не знаю, насколько она взрослые витамины то знает)
Москва
Мы у нашей про всё спрашиваем. Она как засядет с чаем, столько полезной информации выдает)))))
Лос-Альтос
ну у вас с ней больше неформальные отношения))))))) а ты сама не пьешь витаминчки?
Москва
Да что-то уже давно не пила. Последний раз Мерц
Кстати, помню что она говорила что все витамины полная фигня. Только одни какие-то советовала для успокоения нервов, я забыла как называются((
Лос-Альтос
понятно... даже не знаю) в любом случае, любую информацию пойду проверять 10 раз)
Нам очень нравятся витаминки которые мне девочка из Германии привезла (у меня в дневнике пост есть о них с фото ), просто что-то я не доверяю витаминам которые у нас продаются, столько в России подделок, что страшно(((
Марин я посмотрела выше тебе девушка уже про них написала, они есть и детские и взрослые фирма "Ортамол"но цены в России я ужаснулась, у нас 1 пачка детская стоит 3 тысячи, а взрослая все 4 а в Германии мне девчонка привезла 33 евро детские и 50 взрослые, но Ортамол детские детям от 3 лет вроде бы, я их даю старшему сыну (они сделаны в форме машинок, вкус приятный бывает клубничный и мандариновый), а Соне даю сиропчик где ребенок на коробочке, но у меня Соня и его пьет и еще у брата машинки выпрашивает)))
Лос-Альтос
класс! изучу внимательно! может быть тоже из-за границы закажу!!!
Москва
Москва
Мариш, вот последнюю неделю только и думаю о витаминах! Как хорошо, что этот пост написала - я тебе ничего не порекомендую, но хоть сама среди комментов что-то отыщу для себя!
Я как бледная поганка хожу и сплю постоянно ((((
Лос-Альтос
и я также! пока папа болеет и уехал к родителям, с Соней часто одна...Думаю каждый вечер, вот уложу ее спать и кучу дел переделаю..Но каждый раз с ней засыпаю, просыпаюсь лишь утром! и днем сонная как муха! ну бледная как поганка я по жизни! =))))))
Москва
охх, да...понимаю (( точно весенняя нехватка витаминов! надо срочно пополнять запасы!
Лос-Альтос
да да! я уже достала все запасы ягод своих, варенья, но пока не хватает(
Москва
а я недавно читала мнения врачей по этому поводы - ягоды, фрукты и варенья не помогут весной - нужны комплексы винаминов, слишком большой недостаток их весной, особенно , когда весну сложно весной назвать!
Москва
Мариночка, я вот компливит пила, аллергия началась, ну у меня на таблетки бывает. Пью(точнее ем) индийский Чаванпраш дабур, от него сил больше и натуральный вроде как. Аюрведический препарат, продается в индийских специях. Похож на яблочный джем со специями.
Лос-Альтос
я даже не слышала про такой! а где он продается?
PS Машенька, вы уже передумали возвращаться? =)))
Москва
Лос-Альтос
спасибо!!!
понимаю, как тебе не хочется в нашу непогоду возвращаться))) просто у Соньки через месяц др, хотели вас пригласить))))
Москва
ой как приятно!))) ну посмотрим, пока честно не знаю приедем или нет) живу в неизвестности)
у нас вчера +19, сегодня +16, солнышко)))
Лос-Альтос
у нас вроде бы плюсовая была, но потом весь день дождь.... и ощущение, что не весна, а осень..все серое, солнышка нет..и весной не пахнет! но на следующую неделю обещают + 15.
держи в курсе по поводу возвращения)
Москва
Я сама не так давно открыла эти витамины, до этого как и все витрум пила.
Мне его посоветовали друзья, которые давно принимают всей семьей. Они целенаправлено искали хорошие витамины, и у врачей консультировались и т.д.
Мне женские понравились. Сейчас буду просить привезти друзей для беременяшек.
У этих друзей детки (постарше 10-13) принимали джуниор и зимой не болели. Сами они пьют
и мужские
Вот только они их пью курсами, не знаю, потому что так надо или просто дорого их постоянно пить.
Еще недавно нашла сайт доставка 30 евро, но не знаю можно ли доверять.
Лос-Альтос
спасибо, мне уже несколько раз советовали этот препарат! очень интересно! буду изучать!
Любые витамины нужно пить курсами в общем, так что это нормально!
Лос-Альтос
я только сейчас поняла, что непонятно выразилась! я хотела себе витаминов!
Москва
я пью сама компливит, но вот вчера была у хорошего глазного врача, и она мне рассказывала что пьет дуовит и курсами витамины с омега 3
решила что тоже куплю
Фрязино
Нам с мужем компливит не подошел, у меня просто слабость страшная от него, дважды в разное время пробовала. У мужа аж до рвоты....
Лос-Альтос
а не шипучие есть? у меня почему-то на все шипучие какой-то рвотный рефлекс сразу же....(((
Калининград
Я пью Орифлеймовские Велнес пак для женщин. Очень хорошо от авитоминоза и ногти крепкие. На волосы и кожу тоже должны действовать, но я пока результата не заметила
Лос-Альтос
ох, от авитаминоза точно, что-то надо! спасибо! буду изучать!
сайт дипломного врача специалиста в областях трав пейте чай и будте здоровы!!Этот удивительный очищающий чай используется уже более 20 лет.
Во всем мире все большую популярность набирает комплексная очистка организма с помощью Чая доктора Миллера Veloci.
Более чем за 20 лет этот метод очистки организма зарекомендовал себя как не превзойденный по своей эффективности, безопасности и простоте применения. Очищающий чай Veloci Tea, разработанный доктором Билом Миллером (Джексон, Тенесси, США) — уникальная безопасная смесь лекарственных трав, которая содержит только натуральные вещества и очищает не только пищеварительный тракт, но и весь организм на клеточном уровне..это не только чай есть еще продукты для разных ситуаций ...http://wholewellnessclub.ru
со мной можно связатса по мейлу vetal606@gmail.com
для регистрации отправте мне письмо на мейл тогда я высылаю ссылку для регистрации.будте здоровы.
Москва
Марин, я здесь покупаю.. Работала в фарм. фирме несколько лет, так вот профессионалы говорят что то, что продают в аптеках не усваивается, покупаю именно там, результат ощутим.
Лос-Альтос
ох да, мне ж как-то врач говорил, что для каждого витамина нужна своя среда..что-то выпил и надо запить лимонный соком, или наоборот чем-то молочным, иначе не усвоится...
Пермь
я витамины у сестры заказываю - она заведующая аптекой=)) как-то еще в школе она приносила мне витамины при повышенных нагрузках (умственных или физических) - Геримакс с женьшенем. Помню что тогда они мне очень понравились, энергии заметно прибавилось, а потом я почему то забыла про них. Сейчас тоже задумалась про витамины и решила что снова попробую их.
Лос-Альтос
вот Геримакс тоже несколько раз уже советовали! обязательно посмотрю! спасибо большое!
Москва
Марин, одна продвинутая в сфере здоровья девушка заказывает витаминыи всякие натуральные продукты отсюдв iherb.com , говорит что пищит от восторга =))))))
Лос-Альтос
ох, там столько всего!!! надо читать и читаь! спасибо большое!
Санкт-Петербург
Не знаю насколько хороши, но Витрум все время покупаю. Беременной тоже его прописывали.
Как говорят, витамины когда пьешь не замечаешь эффекта, заметно лишь когда их не достает :)
Лос-Альтос
спасибо, обязательно посмотрю! сейчас чувствую очень надо..целыми днями как овощ хуже, отрубаюсь постоянно!
Омск
я в течение всего года уже несколько лет подряд пью обычный компливит)
Лос-Альтос
я его раньше пила, но как-то разницы никакой не почувствовала...может, конечно, мне попалась очередная подделка!
Я пью эваларовские мультивитамины, состав мне нравится, натуральный и приятная цена. Пью их уже не первый год и довольна.
