Мучалась целый месяц народными способами, экзема утихала, потом с новой силой начинала чесаться и становилась еще больше. Хочу облегчить жизнь тем, у кого есть эта проблема. Доехала до любимого дерматолога, выписала мне адвантан на ночь пополам с детским жирным кремом в теч 7 дней и потом постепенно убирать, типа через день, через 2 дня и тд. Утром просто детский крем. Зиртек по таблетке 1 неделю. если на нервной почве (а у меня из-за нервов) можно попить пустырник или валериану в пакетиках. Вот, прошло два дня, а кожа уже приобрела божеский вид. И еще сократить контакты с водой и исключить цитрусовые, морепродукты, орехи, мед.