ПЛОХОЙ СОН

Это маленькое чудо последнее время плохо спит,у нас и раньше были проблемы со сном,но в основном с дневным,а ночь всегда нормально проходила. А теперь то ли из-за жары,то ли по др причинам,но ночью мы тоже плохо спим.Последнюю неделю спит часов с 4 с нами,особенно ему нравится когда папа спит на диване.Марк крутится и катается по всей папиной половине,а в кроватке как я поняла ему места мало,он крутится и упирается в борта.Мне говорят что плохо приучать ребенка спать с родителями,но тогда я не буду спать всю ночь,да и сися не железная,столько не выдержит кормлений-успокоений. Отсюда вопрос ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ????????