Дочке восемь месяцев. Рост 68 см. А вес 10 кг.!!! Как не дать ребенку располнеть. Еще не ползает, следовательно, двигается мало, на животе ползает. Чем заменить углеводный ужин, овощами? Если сон приходится на прогулку, грудь пропускаем.
Режим таков:
9 час. - рисовая кашка ~ 150-170 мл.
10-11 час.Сон. засыпаем на груди.
12-30 мин. - овощи с мясом. 150 мл.
13-15 час. - сон. Тоже на груди.
16 час. -фруктовое пюре с печенькой, плюс иногда творожок 30 мл.
17-18 час. - сон. На груди.
19-30 мин. - гречневая каша.150мл.
20-00 час - купание, одевание, подготовка ко сну.
21-00 час. - сон на груди.