Сразу отмечу, что сын на ИВ с роддома, никаких "по требованию" не практиковали.
Возможно, именно это невольно приучило его к некоему распорядку, который у малышей в большей степени зависит от кормлений.
Итак, в 7ч - во сне смесь 180м.
9:00 - подъём, утренний туалет (умывание-подмывание).
10:00 - завтрак (каша коробочная с фруктовым пюре домашним - банан, яблоко, груша), сок или вода.
10:30-12:00 - бодрствование, игры.
12:00-13:30 - дневной сон. Иногда - в зависимости от поведения малыша - перед сном предлагаю 150мл смеси, обычно одобряется.
13:30-14:30 - бодрствование. Или, если есть настроение и погода располагает, - небольшая прогулка (до магазина и обратно).
14:30 - обед (мясное+овощное пюре, или супчик, или то, что во "взрослом" меню, если, конечно, не острое/жареное - свежие щи, куриный суп, картофельное пюре, паровые котлетки).
15:00-16:30 - прогулка.
16:30 - 18:00 - вечерний сон.
18:00-19:30 - игры, возможно, прогулка.
19:30-20:00 - ужин (творожок, фруктовое пюре, или овощи, или "взрослая" каша - гречка, рис с детским молоком).
20:00-20:30 - купание.
20:30-22:00 - спокойные игры перед сном, обнимашки-целовашки.
22:00 - 180мл смеси, вызывающие крепкий сон. До введения прикорма добавляла мерную ложечку коробочной кашки для сытности.
00:00 или 01:00 - "контрольная" бутылочка смеси 150мл во сне (чтоб уж наверняка), смена подгузника.