Девочки,как справиться с постоянным желанием поспать? Даже если не хочу спать ,сон меня одолевает и сама не знаю как заснула. Это не только в беременность. Так было всегда. Просто для примера опишу как я вчера провела свой день)
Ближе к трём ночи уснула (была нв самолёте). Проснулась в семь. В 7:30опять поспала до 10. Потом дома просто лежала и опять уснула. Проснулась в 15:40. Через два часа снова уснула и проснулась в 1:20 и то муж разбудил. А я вроде не собиралась спать,само как-то произошло. Пошла умылась, решила написать сестре и через 10минут я снова сплю. Проснулась в 7:50. Позавтракала и где-то в 9:30решила лечь т.к болела спина. Просто прилечь,не с целью спать. Сейчас проснулась, а на часах уже 12:15. То есть я в течении сутки то и делала,что спала
Я не знаю что делать, чтобы так много не спать. Анализы в норме. Это происходит как-то само по себе. Например я просто сижу и говорю с человеком. В моменте просыпаюсь от того,что меня будят и удивляются как это я так разговаривая начала засыпать. Могу в кафешке уснуть. И это все при том,что я не пытаюсь спать. Когда только познакомилась с мужем его это немного пугало. Сейчас привык,что я не контролирую всё это
Пью кофе ,но от него слабительный эффект у меня. Поэтому не всегда получается его пить, особенно если куда-то надо.
