Войти
Надежда
Маруся, 16 лет 8 месяцевЯков, 13 лет 3 месяцаМаксим, 9 лет 2 месяцаНикита, 4 года 8 месяцев Москва

Наша 38ая... и раздумья про аллергию

Elena
Кемерово

Вообще любой спорт только спустя 2 месяца? я думала,что можно заниматься легкой гимнатсикой, той, которая не подразумевает напряжение брюшных мыщц. А растяжка ног, рук, шеи плеч - как  мне кажется, ничего страшного в этом не будет :-)) А так в плане питания, ограничение мучного, сладкого, жаренного ) Надеюсь,что сладкого будет хотеться меньше, чем сейчас )))

0
24.03.2013
Надежда
Маруся, 16 лет 8 месяцевЯков, 13 лет 3 месяцаМаксим, 9 лет 2 месяцаНикита, 4 года 8 месяцев Москва
Ну зарядку можно конечно, я в основном про живот, мне чтобы убрать его после первой б понадобилось очень много времени и усилий. Может я просто такая невезучая...
0
24.03.2013
Elena
Кемерово

Так все-таки и как же убирала его? Я учту -у меня-то первая беременность))

0
24.03.2013
Надежда
Маруся, 16 лет 8 месяцевЯков, 13 лет 3 месяцаМаксим, 9 лет 2 месяцаНикита, 4 года 8 месяцев Москва
Реально помог только массаж... Но нужен очень хороший массажист
0
24.03.2013
Elena
Кемерово

А если не секрет, сколько килограмм осталось "в роддоме" из всех набранных?)

0
24.03.2013
Надежда
Маруся, 16 лет 8 месяцевЯков, 13 лет 3 месяцаМаксим, 9 лет 2 месяцаНикита, 4 года 8 месяцев Москва
Меньше 5!!!! В том то и дело, что я повелась на этот миф, думала рожу и минус 13 кг будет сразу, фиг там
0
24.03.2013
Elena
Кемерово

Я так и думала) Ну думаю все будет хорошо - не переживай :-) в любом случае опыт уже есть,а это главное)

0
25.03.2013
Я в первую берем набрала 30кг,ну может 27 уже и не взвешивалась,отеки были и ела я ну очень много ни в чем себя не ограничивала и голод был жуткий вечно,аллергены ела до самого последнего дня и ничего не вылезло у дочки,хоть и папа с дерматитом у нас. Вес ушел за 1,5месяца сам,кроме того что я очень много гуляла с коляской я ничегошеньки не делала,мама была дома и все делала по дому, а у меня было защемление нерва и я шевелилась не очень так сказать:-) в эту берем набрала 11кг пока,тоже тянет на апельсины:-) и шоколад еще,но очень странно, что вес последние 3 недели почти стоит на месте,хоть я и почти лежу,то в роддоме то дома с симфизитом не побегаешь особо.
0
24.03.2013
Надежда
Маруся, 16 лет 8 месяцевЯков, 13 лет 3 месяцаМаксим, 9 лет 2 месяцаНикита, 4 года 8 месяцев Москва
Ну видно обмен веществ такой... Я скидывала набранные 17 на протяжении 3 лет :((( нет, я конечно не морила себя голодом и не истязала в спортзале, но "само" ничего и никуда не уходило
0
24.03.2013
Вот уже через полгода я стала набирать и уже ничего никуда не уходило даже если голодала и занималась:-(в итоге в эту берем я вошла на 10кг больше чем в прошлую,но рожать буду с меньшим весом:-)
0
24.03.2013
Надежда
Маруся, 16 лет 8 месяцевЯков, 13 лет 3 месяцаМаксим, 9 лет 2 месяцаНикита, 4 года 8 месяцев Москва
Сколько набрала сейчас? Я всю б держалась изо всех сил, но итог все равно 15+
0
25.03.2013

11кг, вес немного скачет +-0,5кг, может еще 1-2 кг наберу но не думаю, аппетита особого нет(( да и родить могу со дня на день...опять пробка стала выходить после генуборки в выходные)))  но думаю эти кг на мне крепче засядут чем те что многичисленные что с дочкой набрала...прям чую что просто так их скинуть не получится))  очень надеюсь на лето и дачу, правда если мама будет рядом то только сверху набрать полкчится))хохлушка она у меня, у нее натура всех накормить повкуснее и пожирнее))

0
25.03.2013
МИя
Алиса, 13 лет 3 месяцаплемянница Настя, 14 лет 4 месяцаплемянница  Лера, 23 года 10 месяцев Архангельск

как же я хочу в бассейн, последний раз была до нг, сходить чтоли меня стало ужасно тянуть на сладкое, очень много стала есть конфет((((((( Насчет похудения идей было много-но боюсь до занятий спортом не будет времени, разве что как то рацион свой сделать менее калорийным, буду жить в поселке( а у нас тут ни массажей ничего подобного  не предоставляется) да и к тому же буду жить одна, все практически на мои плечи, может это поспособствует. Время покажет, лишь бы целлюлит образовавшийся убрать(накупила масочек)

0
24.03.2013
Надежда
Маруся, 16 лет 8 месяцевЯков, 13 лет 3 месяцаМаксим, 9 лет 2 месяцаНикита, 4 года 8 месяцев Москва

Вот мне только стремно после родов всякие маски и крема использовать, они же впитываются, а я хочу масика кормить хотя б пол года

0
25.03.2013
МИя
Алиса, 13 лет 3 месяцаплемянница Настя, 14 лет 4 месяцаплемянница  Лера, 23 года 10 месяцев Архангельск
Дак есть же специальная косметика, как для беременных так и для кормящих. Я на этот счет не переживаю да и не слышала плохих отзывов никаких
0
25.03.2013

Я планирую активно ходить и гулять с коляской! Потом продукты правильные, ну и добить это спец санаториев похудательным, типа нашего Кавача. Пока активно хочется есть, не смотря на болезнь( мечтаю о тортах!! Тк давление низкое, как и температура то меня пичкают черным шоколадом и кофе. На обед кагор обещали и паштет. Активно думаю о 31 марта, оч хочу именно тогда родить!! Утром и вечером мучаю мужа))

0
25.03.2013
Надежда
Маруся, 16 лет 8 месяцевЯков, 13 лет 3 месяцаМаксим, 9 лет 2 месяцаНикита, 4 года 8 месяцев Москва

Зная себя вряд ли я буду с коляской ходить... Как себя заставить? Живем мы загородом, никакой разницы между выставить коляску на веранду и сесть рядом на супер удобный диван или таскаться наматывать круги по поселку с точки зрения воздуха свежего нет...да и старшая захочет на площадке с детьми поиграть-опять же даже если я с коляской буду-села и сидишь...

0
25.03.2013

Это да. Мы тоже на свежем воздухе, но все же дом. Поэтому буду ходить рядом в парк. А потом в июне уезжаем на два месяца отдыхать, а там спец так взяли что до моря 1,5 км идти))) в хорватии, а потом 2,5 км в словении до озера. Так что надеюсь все скину!!!

0
25.03.2013
veronica
Даниил, 17 лет 6 месяцевДавид, 15 лет 1 месяцТимофей, 13 лет 3 месяца Москва

я буду на системе -60. всегда на ней скидываю быстро и много)) сейчас прибавка 16 кг. планирую до августа привести себя в порядок. сейчас тоже не особо себя сдерживаю (если очень чего-то хочется -выключаю совесть и ем:), если получается пересилить -не ем))

про аллергию не парюсь, т.к. ничего такого аллергенного (кроме булок, сгущенки и тд) не ем.

рожать собираюсь в 38 полных недель, т.е. на след.неделе жду весну, т.к. на выписку у нас весенний комплект, а не зимний, как нужен был бы сейчас).да и вообще хочется больше апрельского человечка)

0
25.03.2013
Настя
Н, 15 летВ, 13 лет 3 месяца Москва

Надя, привет! А массажиста своего можешь порекомендовать?

0
24.03.2013
Надежда
Маруся, 16 лет 8 месяцевЯков, 13 лет 3 месяцаМаксим, 9 лет 2 месяцаНикита, 4 года 8 месяцев Москва
Могу, только не факт, что вам это будет удобно, мы живем загородом, массажист работает в салоне на новой Риге, около 15км от МКАД, домой он не приезжает. Если хотите напишу тогда в личку подробности
0
25.03.2013
Настя
Н, 15 летВ, 13 лет 3 месяца Москва

Понятно, жалко, что не выезжает( мы раньше тоже жили в " рублевских краях'))) но сейчас в Москве. Если можно все же, напишите, пожалуйста, в личку название салона и имя мастера. Вдруг доеду?:)

0
25.03.2013
Elena
Кемерово

Также очень привлекают мандаринчики и, кстати, мед ((  В творог кладу и в чай. И порой в кашку.

0
24.03.2013
Помогите помочь! Хотя бы морально! Ласковая дочка

Похожие записи