Я что-то совсем забросила свой дневник, а девочки помнят и спрашивают. Как моя беременность, как я и малыш.
1. Уже прошла 27 неделька, с малышом по узи все в норме, у меня расширение вен малого таза и густая кровь. Колу цибор и пью антистакс.
2. Веду дневник своей беременности в тетрадке ручкой. Порой очень помогает пережить какие то события, мысли и чувства.
3. Работаю. Я психолог. После первого триместра, когда пришлось полежать, вернулись мои старые клиенты и добавились новые. сейчс понимаю, что к 30 неделям нужно уменьшить количество работы, с кем-то перейду в скайп, с подростками уже завершаю - пусть заканчивают учебный год и отдыхают, кого-то оставлю пока еще на июнь.
4. Пытаюсь следить за питанием, чтобы не "разнесло", но куличам сдалась. Со следующей недельки опять правильно кушать. Это важно и здорово.
5. Хожу в бассейн. Занимаюсь йогой. Не подошел ни один инструктор, моих знаний по хатха-йоге достаточно. После бассейна и йоги самочувствие очень хорошее. Но у меня есть подозрение, что в бассейн больше хочет малыш😉
6. Изучаю и пробую все аспекты пренатальной психологии. Это потрясающая тема девочки. Психология зачатия, вынашивания на ранних сроках(как договориться со своим телом) , общения с ребенком (сонатал и гаптономия). Мне тааак интересно, не передать. Пробую на себе и единственной пока беременной клиентке. Пишу про это в инстаграмм(не про клиентку, конечно), там у меня аккаунт мама_слышит
7. Пью витаминки.
8. Растём, живем, тревожимся, радуемся, всё бывает жизнь есть жизнь.