Успокоительное

Мне Валокордин нравится в капельках, меня быстро успокаивает и на долго. Нервничать приходится часто, к сожалению. Магний можно курсом, укрепляет нервную систему. Работу тоже недавно сменила, нужно дать себе время и привыкнуть к новой обстановке. Сейчас уже полегче, бывают конечно трудности, но справляюсь.

Седатен возьмите в аптеке. Я про такой раньше не слышала, тоже посоветовали. А он мне очень даже зашел, растительный и безопасный способ от стресса избавиться (плюсом и сон нормальный вернуть)

Мне помогают только мысли "один раз живем" ,когда ехала в центр психологической диагностики ...тоже думала таблеток бахнуть,но не ,правильные мысли успокаивают😄Все мы люди,все мы нервничаем,стрессуем и волнуемся💁🏼‍♀️Скоро впервые рожать поеду,страха вообще нет🤣🤣🤣

Магний реально помогает, ну если не он то транквилизаторы 😄 у меня только так

Пустырник от Фармстандарт.

Спорт-бассейн-прогулки на свежем воздухе.

афобазол