Давно писала пост о фигуре после родов😩
Первые 5 кг ушли быстро сами в первый месяц, а вот дальше всё... вес и живот не менялись толком, по ИМТ у меня все ОК, но меня фигура категорически не устраивает. Поэтому 2 недели назад решила действовали, после родов уже 5 месяцев прошло, пора бы😂
Пока немного ограничиваю себя в питании, делаю вакуум, стараюсь больше двигаться, скрабирую бедра, живот.
За две недели ушло пару см в талии, бёдрах, немного потянулся живот. Вот только я знаю по опыту прошлых похудений, что в первые недели прогресс самый быстрый, уходит лишняя жидкость, а вот дальше будет тяжелее и медленнее. Надеюсь меня это не остановит.
Вес сейчас - 63.3.
Фото на сегодня.
