Москва
Срок уже не маленький.....почти 37 недель....спать тяжело....похожа на мячик.....а сегодня ночью судороги ног.....о Боже.....боль то какая.....
Девочки! Было у кого-то.....? И ведь пошевелиться от боли не можешь..
Расскажите, что то читали для моральной подготовке к родам....Хоть они и вторые.....страшновато.....Хотя, как сказал мой доктор......боятся то можно, но бессмысленно ))))
Есть возможность взять с собой на роды близкого человек....но никто не хочет(( Юоятся больше меня(((
Санкт-Петербург
Мне от судорог очень помог следующий приемчик- натягиваете пальцы стопы на себя, как только чувствуете, что сейчас сведет. Муж посоветовал:) А судороги, как правило, от нехватки кальция.
Санкт-Петербург
Когда начинает сводить ногу, то быстро прижимаете пальцы ног к голени(как бы подтягиваете стопу к колену), не понимаю как еще объяснить.... Но это реально облегчает боль от судороги или она вовсе заканчивается.
Нальчик
Ну примерно поняла , просто пальцы ног спереди а голень сзади, поэтому чуть запуталась ...
Нальчик
Немного напоминает упражнение : сначала облизните свое правое ухо, потом левое ))))
Москва
Тольятти
Москва
Большое спасибо!! Фильм обязательно посмотрю..... А то я посмотрела передачу на канале TLC — роды наших женщин.....все как бывает от и до....и все нормально там у них.....а потом ночь не спала..... решила больше смотреть не будуу!
Москва
Москва
К доктору только 19 ноября...прочитала , что делать при судорогах....а то сегодгя даже не понимала как себе помочь(((
А доктор у меня — мужчина)))))
Москва
Фрязино
Ой, у меня судороги бывали и без беременности. Муж уже натренирован на это дело. Если я начинаю ночью вопить-он спрашивает какая нога и щипает за икру сильно. Потом синяк конечно же остается, но зато моментом отпускает боль эта нестерпимая. Можно еще иголкой кольнуть
Рим
У меня что в первую беременность было, что сейчас уже прихватывало 3 раза (((( Говорят, что нехватает витамин... сказали налягать на бананы, а так ли это — утверждать не буду.
