Скоро в сад, как подготовить ребенка? Ребенок

Скоро пойдем в детский сад. Посоветуйте, какие меры можно предпринять, чтобы ребенок меньше болел? Может пропить витаминки какие? И как ребенку помочь адаптироваться в новом коллективе? Буду благодарна любым советам по профилактике болезней и адаптации ребенка в садике. Очень переживаю, как он там будет. Ребенок просится в садик, когда проходим мимо, потому что там площадки хорошие. Но он еще не понимает всего. Он очень привязан ко мне, хоть и спокойно остается с бабушками и дедушками, но не на долго. Как-то почти на целый день с бабушкой остался, так через какое-то время просил позвонить маме, чтоб пришла и забрала его. Ничего не ел у бабушки и не спал. Когда пришла с ним домой, тут же вырубился. А тут с чужими людьми останется. Но многое и от воспитателя зависит еще, хочется чтоб хорошая попалась.