Как вы спасаетесь от духоты?

Что то меня сегодня накрыло - в квартире духота невыносимая, хотя все окна отрыты. правда у нас все три окна выходят на солнечную сторону и от этого совсем пекло получается(((((( Я духоту невыношу совсем, у меня болит голова, я становлюсь вся липкая и готова сидеть в ванной весь день. Что делать, как выжить? еще ведь ребенок носится и требует к себе постоянного внимания. Сегодня он вообще уже часа три не укладывается спать, играть не играет, ноет и лезет на руки, а на руках тоже не сидит. короче я в мыле, злая на весь мир и уставшая. Еще и воду отключили горячую.