Витамины

Всем привет! Готовлюсь к беременности уже больше года. На этапе подготовки гинеколог посоветовала Vitrum Prenatal Plus.

Т.к. была внематочная, пути привели меня к гематологу. Была история с чересчур густой кровью, но, вроде как, не сильно она и густая.. в любом случае, гематолог рекомендует вплоть до беременности и весь первый триместр продолжать пить Vitrum, добавить еще фолат.

Но вопрос — в нем и витамин А, и железо, и всё на свете, нужно и можно ли это все в первом триместре? Насколько мне известно, нет доказательства безопасности витамина А и железа в качестве профилактики во время беременности.

В анализах, конечно же, ничего не понимаю - для этого врачи и есть, но почему нельзя локально по необходимости принимать витамины/добавки, а не все сразу.

Что думаете ?