Купила я себе псиллиум. Вот пью кефир с ним на ночь. В надежде, что кишки заработают.
Мужа смутила надпись на упаковке "помогает похудению". Ясно что это шелуха, для кишочек. Помогает не худеть, а какать.
Опять надежда, что хоть что то поможет
Купила я себе псиллиум. Вот пью кефир с ним на ночь. В надежде, что кишки заработают.
Мужа смутила надпись на упаковке "помогает похудению". Ясно что это шелуха, для кишочек. Помогает не худеть, а какать.
Опять надежда, что хоть что то поможет
что в первую, что во вторую ничего не помогает, ни кив, ни чернослив, ни витграс, ни магний, ни донат
Он помогает худень потому что создает объем и не хочется кушать. Лично мне.
Попробуйте еще 3шт чернослива сутра до завтрака, тоже работает
Мне почему то не помогал псиллиум в беременность, и вкус мне не нравился. А вот льняная каша спасала. Ела ее каждый день на перекус между завтраком и обедом, с киви или мандарином. На ней и дожила до родов )
Как мне говорила гастро, действует механически, безвреден, просто помогает сходить в туалет. В беременность были жуткие запоры, только на нем дотянула последние 3 месяца беременности. Даже дюфалак не так помогал.
Мне помогает чернослив-5-6 шт. В день. Плюс 1-2 киви,если уж совсем не идет. На ночь пью пробиотик,чтобы днем сходить в туалет. Пока не жаловалась
Супер штука, пейте обязательно постоянно. Мне назначил, простите, проктолог. На поздних сроках вылез геморрой🥲 и вот псиллиум реально снял обострение, потому что не тужишься
Псиллиум помогает похудеть исключительно из-за того, что эта шелуха помогает избавить от чувства голода, потому что набухает при контакте с водой. А так псиллиум - натуральная клетчатка, вообще не вредная, а любая клетчатка помогает сходить в туалет.